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今日も頑張ってきました💪💪
トレーニングって身体を鍛える以外にもメンタル整える?効果があるらしくて
朝は何もかもやる気出ないって感じだったけど今すごく絶好調🥺
@Naiagym @ito_naiagym
ありがとうございました!!
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