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アンズには体内に摂取されるとビタミンAへと変換されるβカロテンが豊富に含まれています。
ビタミンAには免疫力を高める働きがあり、風邪やインフルエンザの感染症予防の大きな効果と新しい皮膚を作り出し、美しい肌を維持する美容効果が期待できますよ。
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。
おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。
妖精さんも８９種類に増えました。１００種類目指して描いていますので また見たいなと思っていただければぜひフォローしてください🌱
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いちじくには健康に効果のある栄養が多く含まれていて、不老長寿の果物 とも言われています。
水溶性食物繊維ペクチンは、善玉菌のエサになって乳酸菌を増やし、腸の働きを活発にし、腸内環境を整え、便秘や下痢を改善して血糖値やコレステロールを下げる効果が期待できますよ🦚✨
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。
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おやさい妖精さんのハクサイヌ、トウモロコシカ、シイタチ、にゃんにく、マッチュルームのカプセルトイが発売開始いたしました🎉
全国のガチャガチャにて順次発売していきますので お見かけの際はぜひ！※店舗により導入時期が異なります。マッチュルームは一度に２種類２個が出てきますよ🍄🍄🐹✨
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葉っぱの形が楽器の琵琶（びわ）に似ていることから、その名がつけられたと言われているビワには髪の健康維持や、視力、粘膜、皮膚の健康維持、そして喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあります。
ビワの木には様々な薬効があることで知られており、大薬王樹という名で紹介されていますよ。
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。
おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。
妖精さんも８７種類に増えました。１００種類目指して描いていますので また見たいなと思っていただければぜひフォローしてください🌱
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お待たせいたしました！おやさい妖精さんの10㎝サイズ フィギュアがamazonで予約販売開始いたしました！
1BOX 6個入り(全6種+シークレット2種)
※トレーディング商品のため、1BOXで全種類揃わない場合がございます。あらかじめご了承ください。
▼amazon販売ページ🌱
amazon.co.jp/dp/B097NRSX7W
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ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツで食物繊維も豊富で低カロリーのため、ダイエットにも効果的ですよ。
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#今月描いた絵を晒そう
今月も可愛い妖精さん達が生まれました。
来月も毎週１キャラずつ生まれていきますので お楽しみにです🍑🍊🍓🐘🐹💗✨
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桃の良い香りは「ピーチアルデヒド」という成分で、嗅ぐとリラックスし、幸福感を感じやすいそうです。
栄養素のビタミンEは「若返りのビタミン」とよばれ、ナイアシンは二日酔いを予防する効果があり、肝臓でアルコールを分解する酵素を助ける「補酵素」としての役割がありますよ🍑🐹
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デコポンには疲労回復、風邪の予防、肌の老化を防ぐビタミンCがミカンの1.6倍も含まれています。
不足すると、疲労感、関節痛を引き起こす恐れがあります。
ビタミンCはコラーゲンの生成も活発にするので、コラーゲンの材料となるタンパク質を含む肉や魚と一緒に食べるといいみたいですよ🍊🐘🧡
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。
おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。
妖精さんも８４種類に増えました。１００種類目指して描いていますので また見たいなと思っていただければぜひフォローしてください🌱
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ドリアンのドリ（duri）はマレー語で「とげ」の意味。
熱帯地方の果物らしい独特の香気と、とろけるような美味しさから「果物の王様」と呼ばれるドリアンはとても栄養価が高く、貧血予防、疲労回復、体の機能を維持するミネラル分や細胞の再生を促進するビタミンB2も豊富ですよ。
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#軽い気持ちで描いたら思った以上に反響があった絵
ビキニブリッジ!! Bikini bridge!!
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#2021年自分が選ぶ今年上半期の4枚
毎週１キャラずつ描いて、今年は１７キャラの おやさい妖精さんと果物妖精さんが生まれました。どのキャラも お気に入りですが その中から選んだ４キャラを紹介します🍍🐶🐹🐮🥔💚
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なんと！映画『ピーターラビット2』と おやさい妖精がコラボいたしました！6月11日（中国）、6月25日（日本）の公開を記念してポスター絵を描かせて頂きました。さらにこのイラストがピーターラビットシリーズ初のブラインドボックスのフィギュアとして制作販売も決定いたしました！お楽しみにです🐰
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イチゴは、風邪予防に効果的なビタミンCが果物の中でトップクラスですがビタミンCは水に溶けやすいので、ヘタをとってからイチゴを洗うと、ビタミンＣが6割も流れ出るといわれていますので、まず洗ってからヘタをとりましょう🍓
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おやさい妖精ダイコンとカブーのカプセルトイ発売日が６月３０日に決定いたしました！㊗🎉🎉
遅延する場合もありますので その際はアナウンスさせていただきます。６月３０日から全国のガチャガチャで順次発売されていきますのでお見かけの際はぜひ🦊🐖🥬
▼動画もありますよ
youtube.com/watch?v=0S3eE1…
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なんとー！！果物妖精のパイナッププードルがフィギュア化いたしました！ 動物星球（@animalp39390734）様から制作発売でサイズは10cm、丸っこくて可愛いですね♪ 中国の販売サイトで予約販売が開始されていますが日本から予約購入できるようになりましたらアナウンスさせていただきますね🍍🐕💛✨
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ユリ根は中国や日本でも、古くから滋養強壮、利尿、咳どめ、精神を安定させ、イライラを解消するなどの鎮静作用の薬用として珍重され、カリウムの含有量は野菜の中でトップクラスで、高血圧予防、筋肉の収縮をスムーズにし、腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促す働きもありますよ。
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子供が少しでも野菜や果物が好きになるように。
おやさい妖精さんは週に１キャラずつ描いて、こちらのアカウントで毎週日曜にアップしています。
妖精さんも８１種類に増えました。１００種類目指して描いていますので また見たいなと思っていただければぜひフォローしてください🌱
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滋養強壮によい銀杏（ぎんなん）には、脳の中枢神経や手足などの末梢神経の機能を正常に保ち、疲労回復、食欲不振、肩こり、イライラの解消、膀胱を温めて括約筋を強くする作用から「おねしょ」改善も期待できます。
銀杏（イチョウ）と 銀杏（ぎんなん)って漢字で書くと一緒なんですよ。
イラストレーター
おやさい妖精さん の公式HPが出来ました。
最新の二ュースや１６０種類以上の妖精さんキャラも見れますよ。
vegetables-fairy.jp
妖精さんまとめ１
twitter.com/i/events/14679…