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『塩』の大切さ
現代人は圧倒的に"塩"不足です。
水と塩は必要不可欠な物です。
私達の体の約70%は水分でできています。そしてその体液を維持しているのが塩なのです。
しかし現代人は塩の取りすぎは高血圧になるからと減塩をしています。しかしその逆なのです。⇩続
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