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Q.休んでも回復しないよ!心身が壊れてるのに休む余裕がないよ!!
A.それはもう医療や福祉など【第三者】を頼る段階なので、医療機関や役所などへGO!
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『そんな事言ったって、不眠で寝れないよ!』
『つらくて食欲なんかないよ!!』
それはもう【コマンドを受け付けない】状態なので、マジで医療機関へ。
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心に余裕がないときのカフェインは、不安を増長させるんじゃ…
体に余裕がないときのカフェインは、寿命を削るんじゃ…
カフェインは心身の余裕があるときに、『より生活を楽しむ』ために使うんじゃ…
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緊急通報用に「公衆電話 設置場所検索」を貼っておきますね。
あと、緊急通報用の赤いボタンが【ない】公衆電話は、受話器をあげて110とか119とか押すだけで繋がりますので。落ち着いてダイヤルを。
(※緊急通話は、硬貨やテレカが不用)
>公衆電話設置場所検索/NTT東日本
publictelephone.ntt-east.co.jp/ptd/map/
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何も望まないことが習慣化すると
『何が食べたいのかすら分からなくなる』
↓
『分からないので、食べるのがめんどい』
↓
『もう何も食べなくていいや』
みたいな連鎖がカンタンに起こるからな!
言うまでもないけど、生きるために摂食行動は【必要】にして【不可欠】だから!!
欲望を大事に!!
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バッタの天敵は『カビ』・・・
たしかに日本で昆虫飼育してると、カビとの戦いだもんな・・・
>相変異 (動物)-wikipedia
>エントモフトラ属(ハエカビ属・ハエカビ目)のカビ感染により、トノサマバッタの大発生は終息した。
ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%B8…
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腰が痛いときに着るやつです。
suzuri.jp/mitragyna/6741…
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クリエイターには
『みんなの元気をわけてくれ!』タイプ
→人目が『ある』と作業が捗る
『こんなこともあろうかと!』タイプ
→人目が『ない』と作業が捗る
の2種類がいるので
「「「自分がどっちのタイプか」」」
把握しておくの大事
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【かべぐらし商店】つくってみました。
おうちの壁が、ちいさな住人たちの暮らす商店になります。
自宅印刷用PDF:5.gigafile.nu/0420-ba4f6c457…
セブンイレブンネットプリント:75174448
(2020.4.20.まで)
※何枚印刷されても、私には1円も入らないシステムです。
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創作活動も『適量』であれば
ほどほどの集中による気分転換
→寿命が伸びる
ほどほどの謙虚さによる自己肯定
→自尊心が回復する
ほどほどにのめり込みセルフイメージの再構築
→人間性が補完される
とポジティブな効果しかないと思ってる。
何事も適量が大事。
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猫のことばっかり考えてたら、
『猫を見つけるのが得意な脳』になるし
しんどい事ばっかり考えてたら、
『しんどい事を見つけるのが得意な脳』になるよ。
しんどい事より、猫を見つけて幸せになって。
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ストレスって、味覚や聴覚なんかの【人体センサーのエラー】として出やすいので、早めに休んで回復させるの超大事。
回復しないときは、早めに病院へ。
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「これほしいなぁ、買おうかなぁ?」
に対するオタクのアドバイスが
『いま買っちゃいなよ!』
のガバガバな一択になるやつ。
・悩んでる時点で、めっちゃ気に入ってる
・もしかしたら明日、販売終了するかもしれない
・買わなかった後悔は、マジで一生背負う
といった人生経験に基づく金言です。
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アニメでよくある展開
「こんな事もあろうかと用意しておいた!」
リアルでよくある展開
「こんな事もあろうかと用意しておいたハズだけど、どこにしまったのか全くもって思い出せねぇ!」