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綺麗になる為にまずやってほしい事5選
①最低1日30分は筋トレ・有酸素運動で痩せる
②美容医療で惜しまず肌には投資する
③水分補給で代謝を上げて美肌を目指す
④睡眠不足は肌の1番の敵なので最低7時間は寝る
⑤脱毛は医療でジェントルマックスプロが効果◎
特に脱毛は早めにやるべき。
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よく参考していたREDの投稿が日本語翻訳で見れるアプリ「habU」が出たよ！気になっても中国語が分からなくて見るの諦めた投稿がいっぱいあったから有難い...最近はこのバレエ系のネイルが気になって見てる👀💕︎︎好みの可愛い投稿がたくさんあるからみんなもチェックしてみてね！
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昨日行ったまつげパーマが良すぎた。私のまつ毛こんなに長かったの？って思わせてくれるし、ぱっちりおめめになって友達にマツエクしてる？って聞かれた👀♥そんでカラコンはやっぱりパールベージュ推し。涙ぼくろはアートメイクで4千円です。
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ふっさふさまつ毛の友達がおすすめしてくれたこのまつ毛美容液とビオチン飲んだらまつ毛コシがでて長さもでたからまつ毛パーマするとめちゃくちゃぱっちりして盛れる。内からと外からのWでケアするとこんなに即効性あるの…ってなるのでマジでおすすめです。
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大幅減量成功した方のご飯。夜は汁物系で炭水化物少なめ。昼はがっつり。肌も綺麗になりそうだし食事制限が1番痩せる近道。＋運動で綺麗に痩せたい。
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キャンペーン
スカウト太田さんとHinaコラボ企画💝
🎁内容
1,000円✖︎20名
■条件
❶@ooootaa_9461
@b55fqをフォロー
❷RT
🔔〆切
4/17 23:59
✅固定・引用>リプで当選率UP ⤴︎
風俗専門スカウト
お仕事依頼は@ooootaa_9461 さん迄🙌🏻
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ゆきぽよはプロラボの3万円くらいするやつやったみたいなんだけど、私は何が消費しやすくて他が消化苦手かを知りたいだけなのでダイエットに特化したもの買ったよ🫶🏻このシリーズ肌とかスポーツの分析とかもできるらしくて凄すぎる楽しみ（笑）
🔗 amzn.to/3KwQ5y9
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ゆきぽよが遺伝子検査して自分の消費しやすい食べ物と太りやすい食べ物に気をつけて12kg痩せたの凄い😦私もどうしてもあと4kg痩せたくて気になるので遺伝子検査キット買ったからまたレポする。
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中国の方が実験したこの画像参考にして今年の日焼け止めはALLIEにします。アネッサもずっと外部活してきた私の経験上焼けにくいのでおすすめ。プラス飲む日焼け止めと日傘持って今年はUV対策頑張る。
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Twitterでバズってたこの白葡萄ジュース。まじで1日で飲み干したいほど濃厚旨うまジュースだった。2千円ちょいで幸福になれるので是非。
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キャンペーン
関西ぎょどんくんとHina初コラボ企画💝
🎁内容
5,000円✖︎6名
■条件
❶@scout_gyodon
@b55fqをフォロー
❷RT
🔔〆切
4/14 23:59
✅固定・引用>リプで当選率UP ⤴︎
飛田新地特化型スカウトお仕事依頼は@scout_gyodon 君迄🙌🏻
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TwitterでバズってたiWALKの充電器良すぎた…重量92gとリップと同じくらいのサイズ&重さで小さいバックばかりの私には大活躍。コードがないので充電をしながらの携帯操作もしやすいし、カラバリ豊富で見た目も可愛い。可愛いのにしっかり"4500mAh"&急速充電タイプ🔌
キレイパスコード【66pid】 ネイリーコード【JD5NTP】 担当@oda061166