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知ってる人も多いと思いますが、骨ストの太ももの前張り、下っ腹の出具合がひどい場合はほとんど反り腰が原因です。改善にはヨガで言う猫のポーズが一番効果的です🐈
けどうまく効かせるのが難しい...
そこでとがわ愛さんの書籍すごくわかりやすく、骨ストぽいので筋トレ初心者さんオススメです🙆♀️
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わたし的骨スト大勝利ブランド👗
🦴FRAY I.D→スカート重宝
🦴apart by lowrys→リブトップス多い
🦴free's mart→トップス可愛い
🦴セゾンドパピヨン→ザ骨スト
🦴snidel→ワンピース形綺麗
🦴lip service→タイトめ綺麗め
🦴rienda→骨スト宇垣様モデル
🦴honeys→有名
#骨格ストレート
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骨格ストレート向きの髪型について、まとめさせていただきました🙆♀️
1番はIラインを意識するということです☺️
顔の輪郭も関わってくるとは思いますが、骨スト目線で髪型を考えてみてもいいかも💕
私はショートにした瞬間褒められる回数が圧倒的に増えました❤️
世界変わりますよ❣️
#骨格ストレート
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【骨格別】
似合うスカート早見表✨
スカートに✖︎がかなり多いストレート😭
丈感や腰回りのフィット感を重視して事故を防ぐことが大切だなと再認識...
#骨格ストレート
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グレイルのパンツたくさんありすぎて何選べばいいかわからない！
股上をチェックすることをお勧めします！
股上30cm以上だと身長によってはあれ？ハイウエストすぎん？となってしまうので、
特に低身長さんは、股上が27cm前後のデザインをおすすめ🙆♀️
3枚目におすすめ載せてます
#骨格ストレート
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160cm 41kg bmi換算16未満の佐野ひなこ様、、、
数字換算では危険度が高い数値なのに
骨格ストレートによってガリガリに見えなくない？
こんなにほっそいのにやっぱり腰肉はあるし、下腹のモコッとした感じも残ってる
#骨格ストレート
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骨格ストレート向きコートの選び方🧥
冬のお洋服は骨ストさんが事故りやすいものがたくさん...
少しでも事故率を下げられるようにアウターの選び方をまとめました❣️
基本は
肩幅ジャスト、寸法チェック、オーバーサイズ❌、素材に気をつける！
自分に似合うアウターの見直しにぜひ◉
#骨格ストレート
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大変お待たせいたしました💦
パフスリーブ、パワーショルダーの袖お直しです💕
手縫いでちょこちょこ表に糸が出てこないようまつり縫いをしましょう❣️
買ったはいいけど、肩幅ジャストで着られずガンダムになってしまったお洋服に一工夫✨
#骨格ストレート
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一番右で使用している写真、
他の骨格と比べるとこんなに違います😂
#骨格ストレート twitter.com/miku_straight/…
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The骨ストすぎて笑った
横から見るとほんとわかりやすい
この謎の下腹とあばらの間にくぼみができてるところとか笑
痩せても薄くはなれないんだなあ世知辛
#骨格ストレート
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やっぱり秋は骨スト大勝利の季節👏
GU新作が安定に最強💕
セットアップで着られる商品が多いからコーデ組むのもらくちん❣️
#骨格ストレート
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骨ストブラの選び方
●脇下まで布がある
●ワイヤー有りの方が安定（個人差あり）
●胸部上の方まで布がある
肋骨＋胸があるのでしっかりホールドしてくれる布面積の大きいブラを選ぶと良いです！
華奢なデザインは安定しづらいです
エメフィールの脇高ブラシリーズが本当良いです💕
#骨格ストレート
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秋先のジャケット選び方！
ジャケットの選び方紹介です🙆♀️
後日コートの選び方も簡単に紹介します✨
3点ポイント👇
◎ジャストサイズ
◎肩落ちしない
◎首元が空いている
流行りのジャケットも骨ストさんにとっては鬼門のものも、、
ぜひ参考にしてみてください💕
#骨格ストレート
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骨ストあるあるをまとめてみました❣️
皆さんアンケートご協力ありがとうございました💓
わかるわかると頷きながら編集してました
詳しくの続きはInstagramで！
#骨格ストレート
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骨ストの身体の特徴の良さが出すぎている...💕
立体的な女性らしいラインは骨ストさんの武器🦴
程よい筋トレと透明感を保つスキンケアで改善が必須です🙆♀️
黒瀧まりあ様モチベすぎます！
#骨格ストレート
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骨ストさんは姿勢改善がとても重要です✨
スマホが普及している今、『巻き肩』の方、多いのではないでしょうか？
全く大きさが同じの画像2枚を使って、比を作ってみたのですが、一目瞭然！
意識するだけでかなり華奢見えします❣️
日々の意識で変わるので是非試して欲しいです
#骨格ストレート
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このスニーカー色々な方がお勧めされていたのですが、本当に良かったです､､。
スタイルアップできるのに歩いても歩いても疲れない！感動しました✨
骨ストさんにも向いている、無駄のない、スッキリ洗練されたデザインなのも嬉しいポイント💕
バリエーションも豊富で二足目購入👟
#骨格ストレート
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お呼ばれ服のドレスを買うときに気をつけるポイントをまとめてみました〜💓
フレアスカートやレース、フリルデザインが多い中、骨ストさんが大勝利できるように研究した結果です
同窓会や成人式、結婚式に着て行く服を買うときにぜひ、参考にしてみてください✨
#骨格ストレート
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ちょっと連投させて頂くのですが、
①UNIQLOのジャケットが大勝利すぎます✨
セットアップで揃えることもできて
骨スト大勝利な上にカチッときまる、、、💕
肩落ちしないデザイン＋ジャストサイズなので骨ストさん向きです❣️
#骨格ストレート
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骨ストの観点から、マフラーの選び方を紹介します🧣
ボリュームが出てしまうマフラーだと、
上半身の厚みがかなり目立つので、シンプルなマフラー（30cm×180cm)をお勧めします🙆♀️
大判ストール、スヌードはかなりボリューミーになります😭
4枚目のストールくらいのサイズまでがおすすめ
#骨格ストレート
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パリのスタイルが本当骨ストさん向きです🥐
かっちり目のロングコート×ブーツカット・ストレートのデニム×ブーツの組み合わせが
楽ちんであったか、簡単なのに、しっかり細見えします✨
Pinterestを使ってParisan styleで調べてみるととても参考になる🔍
#骨格ストレート
骨格ストレートの方の日々を彩るアカウント🤍/イエベ秋 155cm 44kg /似た体型の方参考にぜひ🙇♀️/筋トレnote note.com/miku_straight ほかSNSはリンクから👇