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Twitterでバズってた「暗殺者のパスタ」
こんなに超濃厚で旨すぎるのやばいな....
トマト缶とトマトジュースに茹でる前の硬いパスタぶっこんで、トマトの水分で茹で焼きする→じっくり火にかけ水分を飛ばし焦がす。材料や分量は自己流に少し変えたけど、太麺がもっちもちでソースが絡んでめちゃ旨です
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一瞬で寝落ちてしまうと話題の小林製薬の爆睡快眠グッズ。耳の中からとろ〜り温まって超気持ち良い....と思ってぬくぬくしようとしてたら、気付いた時には朝でした、、、ちなみにあずきの力（目元用）も併用すると圧倒的安眠が確約されます
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154cm、43キロでも足が細ければスタイル良く見せれる🙊骨格ウェーブは筋肉がつきにくく浮腫みやすいけど（特に冬）逆に浮腫みが取れるだけで細く見える。ラ・パルレは溜まったセルライトを揉みほぐして、血行も良くなるので直後に目に見えて変わるよ🥱❤︎今年1年頑張るためにエステで気分も上げてこ🫶🏻
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私が厳選して通っているお店と、毎月の美容代。
・ネイル→13000円
・マツパ→7000円
・カラートリートメント→11000円
・全身医療脱毛→1900円
・整体→16000円
・肌管理→10000円（月による）
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美容学生の妹が使ってたこのシャンプーとトリートメント、あまりにも良過ぎて即Amazonでポチッてしまったwww
しかも大容量600ｇシャントリの二本セットで3500円てどうした.....？？？愛用してるケラスターゼ1本250ｇ4000円（高すぎ）と同じくらいの艶サラ感と感動。一軍入り確定。
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美味すぎて死ぬしらたき冷麺ボリューム改良版。しらたきに納豆、キムチ、きゅうり、ツナ缶大葉、卵黄のせて調味料。簡単でこれだけでお腹いっぱいになってしまう約200kcalの悪魔レシピです
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カルディに行ったら絶対にこれを買えシリーズ。商品ごとにカルディマニア（私）おすすめの食べ方も書いてあります🙊🤍
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ダイエッターの鏡、竹脇まりなさん監修のプロテインが美味し過ぎてもはやプロテインか疑うレベル。
リッチチョコを豆乳で割って温めてホットココア、バナナを入れてミキサーでチョコバナナスムージーにするのが美味しすぎるし満腹感も凄い。しかも人工甘味料、砂糖、保存料不使用で1杯76kcal。
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ストレスなく2か月で－７kg。
年末年始で太った分戻すためにやったダイエット方法。暴食しがち、食べなくて便秘になってる人には楽にできそう（個人差あり）なので参考に🙊
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本当にハマるザクザク甘辛韓国チキンのレシピ。デリバリーすると高いしハーフサイズでも量多くて一人暮らしにはハードル高いけど、おうちで簡単にお店みたいなジューシーチキンが作れます。冷めても美味しい最強の鶏肉の食べ方🐔🇰🇷
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ダイエット中の柚子胡椒鶏塩ラーメン🍜
約240kcalで超ヘルシーなのに旨すぎ‼️
水400mlと鶏ガラ、柚子胡椒、塩を鍋に入れてスープを作りしらたきを入れて器に移す→煮卵と切ったサラダチキン、ねぎ、お好みの野菜やきのこ入れて完成◎
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さっぱりだけどコクのある、柚子胡椒のふわとろ絶品オムライスのレシピです。🍳 柚子胡椒と醤油、ごま油で炒めたシンプルなライスに、とろとろ半熟卵を乗せてポン酢、マヨ、鰹節、小ネギ。もう王道のオムライスには戻れなくなる程美味しい。食べたらやみつきになるさわやかなオムライス🍚🍳
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市販パックのレビューまとめ。✍️
お店のパックコーナーにあるパックの種類が多すぎてどれがいいのか悩んでしまうみなさん、大体有名なのも新しいのも見つけては買い、ひたすら試してきた私が正直にレビューしました。ぜひ参考にしてください。（肌タイプ→混合肌・敏感肌・毛穴）
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ほんっっっと神。艶々たまご肌のためにボディケア商品たくさん試してるけど、しっとり＆ツヤぷる白肌になりたい人、騙されたと思ってこの美白ボディクリーム使ってみて！全身はもちろんデリケートゾーンの黒ずみケアもこれでOK。食事制限による乾燥にも◎
抜群の保湿力と塗り心地で手放せない🥺🤍
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ここの韓国風まつ毛パーマ可愛すぎた。いつもパリジェンヌだけど、韓国風のこの束感に惹かれて行ったらめちゃくちゃぎゅんぎゅんに上げてくれてカールもしっかりで、仕上がり綺麗すぎて超超良かった。5000円のクオリティではない
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ヘルシーで安い、超簡単なキムチ豆腐チゲ🔥🔥具炒めて水と調味料入れて10分煮て豆腐投入して完成。
キムチはたっぷりがおすすめ（ただ塩分過多には気をつけて🥺）
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今まで食べたパスタの中で一番旨い....と感動してしまった、麺とネギ、卵、調味料だけで作れる「汁なし坦々風パスタ」のレシピです。肉無しなのに、ジャンクで超濃厚なパンチの効いたパスタ。ただ材料炒めるだけでこんな革命的な美味しさのパスタがお家で食べれてしまうので罪。
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10分で出来る簡単ピリ辛オムライスのレシピ。トロトロ過ぎないふわとろ卵とピリ辛ライスが絶品なんです。コチュジャンをご飯に少し入れることと卵にマヨを加えること、卵を焼く時は火を止めてから余熱で片面だけ火を通し皿に盛ったライスに被せることがポイントです。
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サラダだけでは物足りない人、包むだけでベトナムに行けるもっちり美味しい生春巻きのレシピです。お腹にも溜まるしヘルシー🙊ソースはチリソースかわさび醤油で。コンビニで買うと少ししか入ってなくて高いけど、これは大量に出来て安い旨いなので最高。
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ゆるダイエッターの一日の食事記録、自炊する日もあればコンビニ飯も食べるし外食もしてます。ダイエットは50%の努力と継続！！！！（普段食からチートdayまで毎日の日常インスタに載せてる🍚🏋️）
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レンジで5分チン、巻くだけの秒で出来る超ヘルシー生春巻きのレシピ。
チンしたささみ、レタスと大葉をライスペーパーでくるっと巻いて梅肉チューブつけると激ウマ過ぎるものができます。
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Amazonで売ってるこの口コミ超高いシルク枕カバー、毛先まで髪がツルツルさらさらになるし翌朝も寝癖つかず、するんっとまとまる。肌触りもすこぶる良くてなめらか、美髪と美肌のためには絶対に必須。ナイトキャップみたいに脱げないしズボラ民は枕カバーシルクにした方が良い。
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鬼簡単で速攻出来る、乗せるだけウマウマ海鮮アボカドビビンバ丼のレシピです。
普通のビビンバはナムルやら肉炒めてそぼろ作ったりなど面倒臭すぎるのですが、これは洗い物もほぼなし3分🥺タレはコチュジャンと酢だけで完璧な美味しさになります。
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包んで焼くだけ魔性のもちもち激ウマレシピです。とろけたチーズと爽やかな大葉、ぷりぷりのささみ、もっちもちの皮が美味し過ぎてやばい。
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ファンデ塗りたくないから普段これだけ塗ってるんだけど、色黒の私でもめちゃ白くなるしくすみぶっ飛ぶしカバー力もえぐい。日焼け止め効果もあって（SPF40 / PA++）鎮静効果まであるからニキビ肌荒れしてても使えるの最強なのよ....そして少量でめちゃくちゃ伸びるから一生減らないww
ご飯と美容が好きです。たまにダイエット。▫️レシピ▫️骨格ウェーブ ▫️キレイパス【s9rub2】▫️ステマNG ▫️化粧品検定1級