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幸せになりたいと願うことより、幸せを見いだせる力をアップすることに注力したほうが現実的なこと、知ってる
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感情に支配されるのダサい…いい加減支配する側になりたい…不安定性すらも欠点ではなく自分の特性に昇華したい…
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努力次第でどうにかなることを甘えて逃げたせいでどうにかできなくて、選択肢が狭まることが何より悔しくて涙が出る
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「あと3年早かったら」「半年前に始めてればな」って何回か繰り返して気づいたら何十年か経って死ぬ
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口角炎なおったよ
みんなが教えてくれたようにビタミンCとBのサプリ飲むようにして、最近はしっかりご飯食べるようにしてたらなおった！
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誰かに期待はなるべくしないで、自分に一番力をかけてあげよう。そうすることで自分のためにも他人のためにもなる。まず自分の幸せを考えて、余計なことに時間を割かなくていいよ。他人への期待というのは、他人と自分の境界線がない状態のことも言うよ。他人は他人 自分は自分。自分を大事にしてね。
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自分と他人との境界線がないと、他人の言動にいちいち心を動かされて疲れてしまうんだ。自己肯定感がなくて自分軸が持てなかったり共感力があまりにも高いと、人との境界線が分からなくなって、気付かぬ内に期待をして裏切られて落ち込むの。自分にしか自分は保てないことを忘れないようにしよう。
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マックのポテト、アツアツだと旨さレベル5000ぐらいあるのに冷えた瞬間-8000になるからあれは熱が旨いんだ、熱を食ってるんだよ多分
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自己肯定感がないのに自分を変えたいと思うのはただの自己否定になってしまうけど、自己肯定感がある上で更に自分を高めたいと思えればそれは向上心
ってフォロワーの人が言ってくれて納得した
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自己否定と向上心がごちゃ混ぜになって辛い人は沢山いるはずなんだけど、そういう人こそ可能性秘めてると私は思うんだ
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だからこそ言いたいんだけど、もし私を応援してくれてる子の中に公開垢で顔出ししてる子がいたら、慎重になってほしいんだ。出さない方がいいとかじゃなく、今後の人生を長い目で考えて、ネットで顔出しすることで起こりうるデメリットをよく考えてから決めてほしいの😢優しい人ばかりじゃないからね😢
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他人に対しては"ある物"ばかり数えてしまうのに、自分に対しては"無い物"ばかり数えてしまうのね
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最強のコスメが出来上がりそう
あるだけで心強くなるような、不安を少しでも軽くできるような、私だから作れるコスメ❣️
今までになかったものを1から作ってる
悩みがあるからこそいろんなアイデアが湧いてきて、沢山ミーティングして練り上げてるよ🥰
本当に期待していてほしい🤍🤍🤍
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休んだり逃げたりしていいから、自分のこと傷つけたり居なくならないでね、絶対
みんなは私の大事な仲間だよ😢！！！
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どうしてこんな事しちゃったんだろう
どうしてこれが出来ないんだろう
どうして私はこんな人間なの
と思い悩んでしまったら、そこで自分を責めるばかりではなく「なぜ」の部分にきちんと焦点を当てて、原因を突き止めて、自分を理解しようとすることで、自己嫌悪も少しずつ減っていくと思う
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無駄だわ！ってくらい本当に本気でガチで毎日将来のことが心配になる時間が1〜2時間程度あるから、はやくおばあちゃんになって植物育てたい
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わたしの悪い癖は、遠い未来に心が持っていかれて今ある大切なものとかやるべきことについ目を向けられなくなること！まずは今！今の連続が未来！
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マスクは横幅16.5mmがベスト小顔見えサイズなんだけどまじで少ない！14.5だと私の顔幅に小さすぎて肉はみ出てくるし17.5だとちょっとでかすぎる！このこだわりは絶対なの！クソだるい女！
@puuuuuchu ←本体は五彩緋夏(ごさいひな)です