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大好きな渡辺直美さんプロデュースのナイトブラNmerry🕊
ホールド力は今までで1番なのに、つけ心地の軽さも今までで1番良くて本当にビックリ！私は肩こりが酷いのでお家ではノーブラ派だったけど、これなら毎日つけたい🧸❤️
バストケアも見直してボディメイク頑張る！ #pr
👉nmerry.jp/nwbtwinn1
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絶対コレ。
食料品買いに行ったついでにお菓子コーナーに寄ることは絶対にしない。
たまーにちょっと良いケーキ買って帰ったり、友達とスイーツ食べに行ったりしたい🧁🍨
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韓国人のような美肌に憧れてる私が最近ハマっているスープ🥰💓
3分で出来るし辛いのが苦手な方でもいっぱい食べれるよ🥺
キムチの健康効果
・免疫力向上
・腸に良い
・コレステロール値低下
・安眠促進
・脳の働きの向上
・視力と目を健康に
・カンジダ予防
・血糖値を改善
・美肌
・アンチエイジング
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ピル4ヶ月分貰いにいったんだけど、一万円以上お会計してる時に、なんで普通に過ごしたいだけなのにこんなことにお金使ってるんだろうって悲しくなっちゃったな😢一万円もあれば昨日買うの我慢したメロンだっていっぱい買えるのに😢
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最近、ニキビ肌荒れが…というツイートをよく見るので私のオススメ🐥❣️
1枚約3円でお財布にもお肌にも優しい使い捨てタオル！！
普通のタオルは雑菌が心配だし、ティッシュはすぐ破れるけど、これはタオルとティッシュの良いとこ取り✨
色んな用途に使えるけど、洗顔後の顔拭きに特にオススメです🥰
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これ最強😭💗！！！！！
コンクールのシリーズずっと使ってたのに、ホワイトニングもあったなんて初めて知った😵
市販のホワイトニング剤で効果感じたことなかったけど、これはめちゃくちゃ効果あった🥰👍マウスピースしたままお茶飲んだりしてて黄ばんでたけど白くなった🦷✨毎日使いたい😣🙅♀️…
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ヘアケアの質問にこたえます🙋♀️🎶
前もまとめましたが、以前と使っている物が変わっています🙇♀️💕
よく褒めて貰えるけど、全然サラサラ艶々じゃないよ！！
ただ毎日サラサラ艶々風に作り込んでいるだけです！！笑
寝起きなんか絡まりまくりの鳥の巣ヘアーです！！
美髪は毎日のセットで作ります💕
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女として、人として
一生努力を積み重ねている人はね
一生綺麗なんよ、美しいんよ
私はもう◯歳だから、、、
とか自分に年齢での限界や縛りをつけるって勿体ない！！！って思います！！
むしろレベルアップですよ。
1上がるごとにレベルアップ！！！！
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なんでも知ってるスーパーハイパーやべぇばあちゃんになるって決めてるんや！！！人の魅力をただの年齢という数字でしか見られなんて可哀想☺️
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🐥『えー！そうなんですか？キモいですね！！そんなこと言う人一生売れ残りのパンの耳以下ですよね〜！』って言って帰ってきた！！
でも今考え直したら、
パンの耳に失礼かなって反省してます😂
私は50までは可愛い綺麗って言われて6それからは美魔女って呼ばれて60過ぎたらめちゃくちゃオシャレで
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あのね。今日ね。
上司に今いくつ？って聞かれて25です！って言ったら『今が1番女として魅力的じゃん！昔は女はクリスマスケーキに例えられて若ければ若い程良い！24.25は食べ頃26過ぎると安売り販売されてどんどん価値が下がってくって言われてたんだよ〜🤪』って謎にドヤ顔で言われてムカついたから
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このイラスト凄い誇張されてるけどわかりやすい…🥰！！ウェーブは二の腕が一度へこむようなラインなのでより華奢に見えるんだろうなと思う🐥！！
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男性の勘違いとあるけど、普通に女性の勘違いでもあるよ🐣
というより、世間の勘違い！！！
だから実際のサイズよりも小さいブラを適当に付けている女性が多すぎて勿体ない😭
フィッティングは本当に大事！！！
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二の腕は細くなって、
バストはUPするとかもう最高過ぎてやるしかない🐥💕！！！！ twitter.com/YUYA8888888888…
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載せるか迷いましたが、こちらが先日撮影したヒップアップのビフォーです！！
特にトレーニング等はしておらず、日常の様々な動作＋お尻を意識することでこの状態を維持しています🍑
お尻を意識して歩く、歯磨きをしながら片足を後ろに高く挙げる、脚を開いて座らない、暇があればお尻の穴を締める。
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質問返します🐥
シャンプーリンスは市販のものを色々使っていて定まっていませんが、TSUBAKIのリペアマスクだけは何度もリピートしています💕これだけは手放せません！！
後はロレッタの艶出しスプレー、ジェミールフランのメルティバター、ミルボンのヘアオイルを髪型に合わせて使い分けています🤤♥️
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いつもやっている
マッサージ②です🐥💗
これは滑らす必要ないのでボディーソープ要りません☺️私は湯船の中でやってます🥰服の上からでも大丈夫ですね🙆♀️
⚠️10人いたら10通りのバストアップ法があると思います🥰
あくまで私がやっていることまでに過ぎないのでよろしくお願いします🥺💗
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いつも私がやっている
マッサージ①です🐥💗
これは滑りやすい方がいいので
お風呂で体を洗うときにボディソープをつけてやっています🥰
体は毎日洗うので、その時に毎日できるのでオススメです💗もうセットです🥺
お風呂あがりにマッサージクリームとかでやってもいいですね🤤♪
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【C65からE65になった方法🐥②】
そしてマッサージ方法です！！
指の第二関節を使って、バストの周りをゴリゴリマッサージ⇨youtu.be/oe5DUfpMaeI
乳腺を潰して乳腺を刺激するマッサージ⇨youtu.be/uhgnK8pqxs4
こちらはサロンでやってもらって痛すぎた😂硬い所を全部潰して柔らかくします🥰
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【C65からE65になった方法🐥①】
10人いたら10通りのバストアップ方法があると思っています🥰
この方法で大きくなった人もいるんだー！へぇー！みたいな気持ちで見ていただけたらと思います🥺💗
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聞いてください〜🐥💕
ゆるく育乳始めて一年が経ちました👏
上の写真が一年前のC65
下の写真が今撮ったE65
横アングルの変化は微妙ですが
正面と下乳が結構変わりました😭💗
高さがまだまだ全然でないので、
まだまだ奮闘中です🥰
フォロワー様いつも優しく見守って下さって有難うございます🥺💗
美容×健康オタク🕊洋服×骨格で史上最強の自分をつくりたい🥀服が映える体型を目指して日々奮闘中🔥(目標85-56-88)(現在83-55-87)ダイエット/生活/ファッション/インテリア/美容/コスメ/元アパレル👖👜👠※DM返すの遅いです🐈