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爪に気づかって丸１年が経ちました
随分よくなったと思います
刺激をくれた皆さんのおかげです
これからも続けていきます💪
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たくさん見ていただいたみたいで、正直ビックリしてます😮
この1年で心掛けたことは、
①絶対に爪切りは使わない
②フリーエッジを残し、短くしすぎない
③爪の裏側をオイルで保湿
④爪を道具にしない、指先の使い方に気をつける
⑤ネイルエンビーで補強(わたしの場合8ヶ月くらい)
⑥あきらめない
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人それぞれ、合う合わないがあると思うので、いろいろ試しながら楽しんで続けるといいと思います✨
爪のお手入れし始めて、全てが変わりました。一歩踏み出すことの大切さを知りました。
日本化粧品検定2級。栄養士(資格だけ)。
音楽未経験ですが、アルトサックス始めました🎷