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石原さとみさんの番組で紹介してた食べる順番ダイエットでドカ食い防止✍️
ごはん食べる前に5分間、肉や魚などのタンパク質を食べる。野菜も先に食べると効果倍増。
この食べ方すると痩せホルモンが分泌→満腹中枢が刺激されて食事の量が減ったり満腹感が持続して間食が減る！
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眉毛の形で顔型をカバーする✍️
❶広い額→眉の位置を低く描かない
❷丸顔→アーチ眉
❸四角い顔→濃い眉より柔らかい色の眉
❹長い顔→なだらかな平行眉
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セブン限定、赤城乳業のアールグレイマカロンアイス。美味しすぎて意識が吹っ飛びかけた…紅茶葉が練り込まれた手のひらサイズのピーチマカロンに、ミルクティーアイスをたっぷりサンド。これを食べてから毎日セブンに行きたくてうずうずしてる
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同じパーツなのに輪郭とおでこの広さで違って見える！8番がクセがなくて理想。顔が短すぎてもクシャおじさんみたいになるから特徴ないように整形するのがいい。
1番→額脱毛。オトガイ形成。2番→脂肪吸引。3番→両顎。頬骨削り。4番→Vライン形成。5番→エラ削り。6番→オトガイ短縮。7番→顎中抜き。
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この涙目メイクすごい。下まぶたの真ん中にハイライトいれてリキッドで涙流したみたいに書くと光の反射で白目がうるうるして綺麗に見える。
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目尻切開適応まとめ。目尻に隠れている白眼の面積が大きいほど向いている。目尻部分が狭い人はグラマラスライン手術で下眼瞼を下げるといい。デザインパターンは横に切れ長にするだけのGRADE1からしっかりタレ目にするGRADE5まである。
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この肌引き締め3分シートマスク。パンパンに浮腫んだ日も顔がシュッと復活する…
分厚メッシュ生地が顔をギュッと包むように密着。飲みすぎた翌日は確実にアンパンマンだから、これで3分パックすれば人間に戻れる…
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1度でも脚をいれたらこれしか履けなくなる超極厚タイツ。
細見えするのにふかふか裏起毛で真冬の脚出しが無敵モード！
着圧系は色んなの試したけど、YOUBEはソフトな着心地で脚が疲れない。爪先の圧迫感がないから指がぎゅっと痛くならない。
あったかくて履きやすいから家で寒い時も普通に履いてる。
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二重の食い込みが緩くてまぶたが下がって見える人はアイラインを太めにしてみて。目尻の下まつげはマスカラで塗った後に物足りない部分をアイライナーで書き足すと自まつ毛みたいに見えて自然！
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ケイトのベージュライナーは目尻切開ライナー🪄コンシーラーみたいに肌と同化して抜け感でるから、目尻が解放されて横幅拡張して見える。ポイントカラーにもなるしナチュラルに目が大きく見える👁三角ゾーンに塗っても馴染みやすい！楽天で送料無料で買える🛒a.r10.to/hwo8CE
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これ小粒目や奥目でも最高に盛れるカラコン！
元からキレイって言われる瞳がコンセプトだから、超自然に黒目に透明感！特に黒パケシリーズは大人も違和感なくつけれる裸眼風サイズ！コンタクトつけてます感がないのに色素薄いハーフ目になれる！
日本人に馴染みやすい柔らかいカラーでイエベ優勝確定！
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ほうれい線が気になる民に朗報！
皮膜が収縮することで肌を引っ張って、ほうれい線を目立ちにくくする花王の化粧下地！
影じわをメイクの色や光で隠すの限界あるから、整形なしで物理的になだらかになるのすごい…
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目がうるうるして涙目に見えるように着色された涙カラコンかわいい。ちゅるんとした薄めのカラーに光の反射がデザインされてる。永野芽郁ちゃん中国でも人気なんだね。
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髪傷ませたくなかったら髪留めもシルクにして！ここのシルク専門店がすごい！高品質の高級絹糸で作られたシュシュの4点セットが2000円代は破格！大きめのシュシュからヘアゴムみたいに使える細めのサイズが揃ってこの値段！滑らかで柔らかくて髪をほどく時の摩擦が軽減される！毛がぶちぶち切れない！
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BLACKPINK、BTS、TWICEを担当するメイクさん達に必須アイテムと言わしめたスプレータイプのセラム。美容液とオイルの配合がちょうど良く、テカテカベタベタしない。微細ミストが顔を包み込むようにふんわり保湿膜で覆いしっとり。メイクの上からでも使えて、粉吹きカサカサを瞬時に潤しツヤ肌キープ。
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ホワイトニング歯磨きにプラスしたいのが高濃度でコスパ最強のフッ素ジェル。歯磨きの仕上げに使ってるんだけど、知覚過敏だった歯がしみなくなったし朝の口臭までなくなる！無味に近いミントフレーバーでクセがなく、軽くすすいだ後も口に残らない。研磨剤無配合、矯正中もOK↓
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鼻の分類まとめ。自分がどの鼻タイプか知って損はないよ。人によってパターンが違うから手術方法も変わって当たり前だよね。
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これすごい。オーバーリップにすると小顔に見える。上唇に厚みを出すと中顔面が短縮して下唇に厚みを出すと顎が短く見える。間延びした顔に効果的だわ。
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少女マンガ睫毛の可愛いマツエク
デザイン👁 twitter.com/RIhFlv0lS1_YIq…
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これこわい。顔の骨がやせるとシワやたるみになって老けるらしい。おでこが平坦になる。こめかみがへこむ。アイホールが拡大。鼻の穴が横に拡大。あごが短くなる。だから年とると顔が変わるのか。骨密度の維持は刺激を与えるといい。運動とヘッドマッサージが効果ある。骨に必要な栄養とる。
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出目シェーディングの位置は眉頭の下あたりで色はピンク🌷ホリ深にしたいからってブラウン系にすると目が余計に引っ込んで奥目加速する。ピンクなら膨張色だから窪み目もふっくらするし色がついてるからノーズシャドウの役割もして鼻も高く見える！youtu.be/k91j028VdiU youtu.be/II6am8qwd5k
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美女の忘れ鼻って小鼻が薄いよな。あと鼻先と小鼻に境界線がない。とがってなくて丸い。鼻の穴が自然に見える。もたついてなくてバランスが絶妙だわ。整形やりすぎないように気をつけよ。
コスメと美容と整形ログ✐☡ 美容課金総額1千万over/スキンケア/ヘアケア探検𓁉 フォローすると綺麗になれる情報をシェア𓂃