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今夜23:59〜
ラブリラン8話です。
ただただ切ない回かもしれない😨
#ラブリラン
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こんな状況で
俺んとこ来いよ！なんて言われたら
揺らいでしまうだろうさ😨
#ラブリラン
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元の姿に戻ってしまった、さやか。久々の地味さやか、メガネ姿に自然と猫背に。ナチュラルなのでメイク時間も短くて楽だし変身後を経てもう一度戻るというのは、本当にさやかの心境を表していて、初め頑張って作ろう作ろうとしていた頃より、肩の力が少し抜けてできたような気がしました。#ラブリラン
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発売中の VOGUE 🇯🇵
最近は月1トレーニングで
食べたい時は食べる、逆に食べたいと思わない時は無理に食べず、カラダに合わせてコントロールしてます。
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６日発売の＂魅せる体幹＂ 。
カバーに選んでいただき
体幹を使って、潔く魅せることができました😊6日発売です💛
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表紙候補のもう一つはこちらの
スクワットポーズでした🍑
巻頭ページでご覧ください。
#anan 6日発売
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14ページの巻頭グラビア
ご堪能いただけたら嬉しいです🕺
ではでは、6月6日に。
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魅せる体幹🔥anan 本日発売しました。
カラダって難しい。痩せたい、筋肉も欲しい、そして一番困難な少しだけでも色気も欲しい、そんなことを日々思いながら、納得のいくカラダを追い求めている途中です。ダイエットという言葉に支配されずに、自分のペースでそして、体幹を大事に💓
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ラブリラン今夜最終回を迎えます。30歳男性経験のない、さやかが幸せを掴むことができるのか。3月8日のクランクインから、5月14日のアップまで約２ヶ月記憶がないくらい怒涛の毎日を、キャスト、全てのスタッフの皆さまに支えていただき走る切ることができました。0:09〜💓
#ラブリラン
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次週情熱大陸に出演します。私自身、情熱大陸に出れることが、こんな日が来るとはまだ自分の事じゃないようで戸惑っています。3月頃から、初主演ラブリランから、雑誌、広告の撮影や、オフの日やトレーニング、約3カ月密着していただいた本当にリアルな今の私があると思います。ぜひご覧ください。
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ちょいと前の直島旅行。
そのまま移動して、松山へ🚞
友だちが見つけてくれた素敵なホテル。我らの泊まった部屋には、ハンモックが。国内旅行、安心だし気楽でハイボールもあるし最高だ🤞この日は赤ワイン。
