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遺伝的にニキビができやすい私のニキビができたときの対処法
・脂っこいもの、高カロリーの食事をやめる
・胃薬や皮膚科からもらった漢方を飲む
・週末16時間断食をする
・間食をやめる(元々間食をしない方なんだけど)
・ピルを飲む
(男性ホルモン優位になってる時が多いんで)
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mbti別インドアかアウトドアか
アウトドア
―隙あらば外に出る人たち―
①ESFP
②ESFJ
③ESTP
④ENFJ
―平均的な人たち―
⑤ENFP
⑥ISFP
⑦ENTJ
⑧ENTP
⑨ESTJ
―隙あらば家に帰ろうとする人たち―
⑩INFJ
⑪ISFJ
⑫ISTJ
⑬ISTP
⑭INTJ
⑮INTP
⑯INFP
インドア
everythingofneet.com/2020/04/28/pos…
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これめっちゃ定期的に言ってることなんだけど、付き合うならEはE型(アウトドア、誰かと一緒にいるのが好き)IはI型(1人が好き、インドア)と付き合った方が基本上手くいくんだよな。どっちかがEでどっちかがIだと基本疲れるし、Iが95パーメンヘラを発動させちゃうので要注意。
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ゆうこすちゃん(イエベ春/顔タイプキュート 診断済み)の11月4日投稿の秋冬の毎日メイクで使用したコスメをまとめました。
youtu.be/0SGL5EyBbqc
・テーマは目元を強く血色感
(トレンドだよ〜とのこと)
・ゆうこすが使用するアイテムは極力オーガニックコスメとのことです。
(敏感肌だから)
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mbti別の相性と各mbti別の印象と関係性
sharee99.com/16/aisyo/
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南りほちゃん(元JYPの日本人練習生/イエベ春夏ブライト/顔タイプキュートと診断済み)の2021年秋の毎日メイクの使用アイテムをまとめてみました。
youtu.be/cstmPTVqpzc
↑この動画から見られます。
使用しているアイテム数がとにかく多かったので厳選しました。
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質問で涙袋と囲み目の使い分け方を教えてくださいってきたんだけど
囲み目→目の周りに線を引くわけなので鋭さが出る。クールぽさや盛り耐性がある人は囲み目がおすすめ
涙袋→目の下をぷっくりとさせることにより曲線みが出る。盛り耐性がない人が下瞼に中間色のシャドウを入れたりするのがおすすめ twitter.com/m_iiikokoko/st…
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ここ1年〜数ヶ月の私の価値観の変化
・服はプチプラでいい→ユニクロはまだ出勤服で使うけど(低身長でサイズがないのも相まって)いいものを長く使う思考にシフト
・スキンケアもコスメも口コミ重視(ここは変わらない)
・アップルの純正を買うようになった
・バッグも長く使えるものを先行投資
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めちゃくちゃ思うことなんですけど、
本当に好きなもので固めて行った方がいい。GUユニクロキャンメイクが「本当にときめく」「生活必需品だから買う」って言うなら何も言わないけど、それ以外の人は「将来の日本のため」「将来の自分のため」に少し高いものを買った方がいいぞ。→
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【骨格別ブラジャー選び】
ピーチジョンさんが骨格別におすすめのラインを出してくれてるのありがたい!
peachjohn.co.jp/pj/special/pj2…
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糖質の吸収はきちんとされる骨格ウェーブなのですが、糖化が死ぬほど怖いので共有しておきます
・甘いものは小分けされているものを
・野菜→肉魚→汁物→糖の順で食べる(これ難しいよね)
・ストレス溜めない
(これも難しいよね)
・ご飯の代わりに玄米や穀米を茶碗半分だけ
abc-cooking.co.jp/plus/feature/2…
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