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🦁ライオンズ獅子女デー🦁
5/14(土)楽天戦
イベント出演させていただきます！
惣田紗莉渚ちゃんとアンバサダーに就任しました！とっても嬉しい！！
メインアンバサダーは新川優愛さん✨
ベルーナドームで一緒に楽しみましょう(っ'-')╮ =͟͟͞͞⚾️
seibulions.jp/news/detail/00…
#seibulions
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生駒里奈さんと撮っていただいたお写真。
同じチームでボッチャできて光栄でした🥺✨
#BEYONDSTADIUM
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#IDOLCOLOSSEUM 東京予選決勝戦
＼仮面女子Aチーム優勝しました！／
本当に嬉しすぎて今でも夢の中にいるような感覚です💭
みんなの応援のお陰でMUSIC CIRCUSに出演できます！！
同じ事務所のユニット…だけと言わず東京のアイドルみんなの想いを背負う気持ちで！本線も気合入れて頑張ります！
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本日の朝日新聞朝刊に掲載していただいてます✨
滝川英治さんとの対談はとても有意義な時間でした。
是非チェックしてください^_^
▼オンラインはこちらから
asahi.com/articles/DA3S1…
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【リハビリ】脊損のともかが立った！！？！？【HAL】 youtu.be/tWKsNXlMTYQ @YouTubeより
前回の動画の続きです✨
HALで初めて歩いたときの様子だよ！
是非ご覧ください〜！！
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＼💛新体制デビューまであと1日💛／
カウントダウン6人目は猪狩です！
いよいよ明日となりました✨
準備はいいですかーー！！！
会場▶︎秋葉原P.A.R.M.S
時間▶︎18:00開場/18:30開演
ameblo.jp/alicekusanagi/…
#0219仮面女子
#仮面女子
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9/19(日)仮面女子cafe2部公演
#猪狩ともか生誕祭 が行われます🎊💛
昨年行われるはずだった生誕祭なので
#Tomoka2020 なんてどう？(笑)
わたしにとって最後の生誕祭です。
楽しい思い出作りましょう😘
チケット抽選受付中！
funity.jp/tickets/alicep…
⚠️9/7(火)23:59〆切⚠️
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記事にしていただきました。
色々お話しています🌱
是非読んでくださると嬉しいです！ twitter.com/nhk_news/statu…
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「オリパラ後の日本のリーダーに望むこと」というテーマで文章を書かせていただきました！！
是非読んでくださると嬉しいです😌✨ twitter.com/jijicom/status…
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車椅子利用者以外が停めないようにコーンが置かれていることはよくありますが、同行者がいたら動かしてもらえるけど、1人だったら降りてコーンを動かしてまた車に乗って…と時間がかかってしまう。
コーンがいらないくらいに、必要性を周知してもらえたらいいですよね😌
#まだまだマナー #sponsored twitter.com/toyotatimes/st…
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【リハビリ】サイボーグを装着して歩行しました！【HAL】 youtu.be/1DyRjgNdET8 @YouTubeより
四ツ谷ロボケアセンターさんでのリハビリの様子をアップしました🌟
毎日を過ごしてると変化に気付きにくかったりするけど、# 01 のときと比べて身体に変化があるのがわかる！
是非見てください👀
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日本財団さんのYouTubeで密着して頂きました✨
わたしの日常を是非見てください！！ twitter.com/NipponZaidan/s…
仮面女子/黄色/パラ応援大使/保護猫3匹/埼玉西武ライオンズ/車椅子6年目♿︎ ⚠️DMと鍵垢フォローNG🙅♀️ 出演予定→ ameblo.jp/igari-tomoka/e… / instagram.com/igari_tomoka