3
5
9
11
16
骨格ウェーブが痩せたけりゃ脂質と塩分を控える、炭水化物減らすと代謝悪くなるから米はちゃんと食べる、筋トレはお尻と背中メイン、空腹有酸素で脂肪燃やす、筋膜ローラーで脚の筋肉ほぐす。が1番効率いい気がする。一緒にがんばろうね🥺
18
19
20
23
イエベ春の民、アイシャドウは中間色を単色塗り+目頭ラメがいっっっちばん垢抜けて見えるからまじでやってみてください🌼
24