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中町綾ちゃんが
163cm45→41kgに痩せすぎた理由🚫
①朝はサラダ・フルーツとか炭水化物
夜は18-20時の間にひたすら鍋に置き換え(炭水化物✖️)
②お腹空いたら水をがぶ飲み
③小麦を摂らない→足がむくみやすくなる
▼元動画
youtu.be/LS-XYmBxYys
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スッピンが衝撃すぎて開始5秒で絶望
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【韓国風ヘアセット】
ひたすら外巻きです!!
この動画は32mmで巻いていますが38mmの方がゆるっとしてより自然な感じになります!
頭のボリュームを出すのが1番のポイントだと思います😚
是非やってみてください💗
(動画途中で切れちゃいましたがこれで巻くのは終わりです!)
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フル動画です!加工なのかな?😂
お化粧の過程見たらそうでもない気がするけど、、、
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美の暴力👊
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この半顔メイクすごい
鼻先と目頭のハイライトの入れ方だけでもめっちゃ垢抜けそう
元動画
xhslink.com/dHsoIm
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簡単にできる眉毛の書き方😌
眉毛で顔の印象ってガラリと変わるから垢抜けたい人やってみて!
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🇰🇷韓国の抜糸できる東京の病院🇯🇵
・新宿新南口れいわクリニック
すごく混んでるから予約必須
院長先生優しくて痛いよね〜って言いながら抜糸してくれます。1箇所4000円
・笹塚駅前こたろクリニック
エイペの提携クリニックなので割と安心できそう。私は行ったことないけど1万しないくらいらしい
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明日入社式の人やってみて!
簡単ハーフアップヘアアレンジ🍊
トップの毛を結んで、耳上の毛も結ぶ
最初のトップの毛を下から取って上から通す
最後に結び目をキュッと締めて、ポイントでトップの毛を少し崩したら完成✨