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子どもができたら自動的に「親」になれると思ってた。
「子どもができれば自然とわかるよ」っていろんな人が言ってた。でも、あれ……？
斎藤ナミさんが子育てのもやもやを綴ります。
laundrybox.jp/magazine/moyam…
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「出産する本人がいちばん望む分娩方法を、選択できる社会になりますように」
そう話すのは振付師の竹中夏海さん。（@tknkntm）
ご自身が経験した #計画無痛分娩 の記録を綴ります。#無痛分娩
laundrybox.jp/magazine/femte…
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めんつゆでパパッと！
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わかめとトマトの春雨サラダ
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食欲がなくてもつるっと食べられるのがうれしい😉
たっぷりミネラルの入ったヘルシーサラダいかがですか〜
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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【痩せないと幸せになれない？】
昔は体型の変化に幸せを委ねていた。
でも今は、「痩せること以外にも自分が心地良く過ごせる方法の引き出しを持つこと」が大切だと気づいた。
プラスサイズモデルの吉野なおさんに、マインドを変えるヒントを教えてもらいました🌱
laundrybox.jp/magazine/bodyp…
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積極的推奨の再開が決定し、キャッチアップ制度の実施方針も固まった #HPVワクチン。
でも、打ち逃した当事者には疑問が。
「今打っても効果はある？」
✔︎性交渉の経験があっても大丈夫？
✔︎パートナーが決まっていても打つべき？など
産婦人科医に聞きました。
laundrybox.jp/magazine/hpvva…
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【新玉ねぎは今が旬🧅】
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新玉ねぎの
塩こうじオリーブスープ
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放っておくだけでできちゃう簡単レシピ✨
夜食にもおすすめです🤤
レシピは👇🏻
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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ザンビアには、生理用品を買えず、学校に行けない子がいます。
新聞紙などで代用しているので感染症の危険も...⚡️
#エリスハートサポート をつけて投稿すると布ナプキン1枚分の支援ができます。
あなたの力を貸してもらえませんか？
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laundrybox.jp/magazine/heart…
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【お悩み】
「同期と比べて劣等感を感じる…転職したほうがいい？」
僧侶・露の団姫さん🗣
「同期に嫉妬してしまうあなたを一言で表すと、『ヒマ』なのだと思います」
『ヒマ』は、仏教でいう「貪瞋痴（とんじんち）」の「三毒」の心が生まれやすくなるとか？ くわしくは👇🏻
laundrybox.jp/magazine/seiri…
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【#テレワーク 中のランチにおすすめレシピ】
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クミン香る小松菜と納豆炒め
＼
発酵食品の定番「納豆」×スパイス…
実はめちゃくちゃ美味しいんです🤤
炒めるだけの簡単レシピなのでランチタイムにぜひ🍽
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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【#テレワーク 中のランチにおすすめレシピ】
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ニラとひき肉の
まぜ焼きそば
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フライパンひとつでパパッと簡単にできちゃう👍🏻
濃い味が食べたくなるときはこのレシピ😋
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【ひじきのデリ風サラダのレシピ】
1️⃣トマト、ひじき、パセリを下準備
2️⃣オリーブオイル、レモン汁、塩を入れて乳化するまで混ぜる
3️⃣大きめのボウルに1の食材と2の調味料を入れる
4️⃣ざっくりと全体がなじむように混ぜ合わせる
5️⃣器に盛り付けて完成！✨
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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【後編はこちら】
「女性にもはげる権利が欲しい」ヘアドネーションがいらない社会を目指して
laundrybox.jp/magazine/hair-…
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#吸水ショーツ を使用して、ナプキンを買う頻度がグッと減った。
ふと思ったこと...
「吸水ショーツはナプキンと比べておトクなの？」
検証してみました👀
laundrybox.jp/magazine/shoki…
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「お菓子やジャンクフードは太るからNG😖」
「運動しなきゃ太る😫」
ルールを気にして、食事が楽しめなくなっているあなたへ。
摂食障害を経験した吉野なおさんが「ダイエット思考の手放しかた」を綴ります✍🏻
laundrybox.jp/magazine/bodyp…
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ゴーヤとしらすの無限サラダ
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「苦い」イメージがあるゴーヤも、しっかり下茹ですれば苦味も美味しさに😉
さっぱりしたものを食べたい日におすすめです✨
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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【#テレワーク 中のランチにおすすめレシピ】
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パクチー香る
豚味噌キムチ炊き込みご飯
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炊飯器に入れて炊くだけでできちゃう”元気飯”✨
無気力でフラフラするときでも簡単に栄養と元気をチャージできるレシピです✌️
laundrybox.jp/magazine/yukar…
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「どんなバースプランがベストか、『こんなお産は嫌だ』のリストアップはおすすめ」
バースプランは、自分なりの出産計画をたてること。
振付家・竹中夏海さんは「これはしたくない」という思いから、理想の産院を見つけたとか💡
産院選びを振り返ってもらいました✍🏻
laundrybox.jp/magazine/femte…
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「長年連れ添ってきた髪の毛の旅立ちになんだか切ったタイミングは感傷的にもなったけれど、今はどこを旅して誰のもとに辿り着くのかと思うとちょっとワクワクしている」
60cm以上カット！
自分の髪をウィッグにしたいとはじまった #ヘアドネーション 体験記は👇🏻
laundrybox.jp/magazine/hair-…
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—HPVワクチンには2価、4価、9価の3種類がありますが、それぞれの違いは何ですか？
「ワクチンの価は、感染予防できるHPVの型の数を表しています。価の数字が大きくなれば、より多くのウイルスのタイプを感染予防できます」産婦人科医・柴田綾子先生
くわしくは👇🏻
laundrybox.jp/magazine/hpvva…
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【new!】生理、ピル、HIVワクチンまで、女の子の知りたい情報をタブー視しないで届ける—少女まんが雑誌「りぼん」 @ribon60th の生理冊子ができるまで（編集部インタビュー） laundrybox.jp/magazine/ribon…
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生理で服、寝具、車のシートを汚したことのあるみなさん….
その悩みにさよなら👋🏻できるアイテムに出会ったかも…
その名も、
＼＼ ／／
💫「まもら騎士」シリーズ💫
／／ ＼＼
10名様に当たるキャンペーンも実施中😉🎁
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キャンペーン
経血のにおいをケアしてくれるナプキン？
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「しあわせ素肌 消臭プラス」を
50名さまに #プレゼント🎁
＼
🌱応募方法🌱
①@laundryboxjp をフォロー
②本記事のURLと感想をTwitterで投稿
or
該当キャンペーンツイートをRT/引用RT
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—中高生の間にHPVワクチンを打てなかった人が大人になってから打っても効果はありますか？ 何歳までの接種で効果があるのでしょう？
「26歳までに接種すると効果が高いと言われています」産婦人科医・柴田綾子先生（@ayako700）
過ぎてしまっても効果はある？ くわしくは👇🏻
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キャンペーン
／
過多月経用ナプキン
「エリス クリニクス」を
50名様に🎁
＼
📌参加方法
①@laundryboxjpをフォロー
②
#お願いクリニクス、#生理のサイン見過ごさないで をつけて記事シェア/感想などを投稿 or キャンペーン対象ツイートをRT、引用RT
③記事内のアンケートに回答
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50
キャンペーン
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まもら騎士
生理用オーバーシーツを
1️⃣0️⃣名様にプレゼント🎁
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3. 抽選で10名様に🎁
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