1051
無条件の愛とは、無条件の我慢ではありません。相手のために何でも我慢することが愛なのではなく、自分にとって良いことと悪いことの境界線をちゃんと伝えることが愛なのだということを忘れないでください。
1052
人は愛と不安を同時に与えることはできません。男があなたのことを本当に愛しているなら、あなたをいつも不安にさせたりなんかしません。男があなたのことを本当に愛しているなら、あなたは愛されていることを感じて、安心することができます。不安ばかり与えてくる愛のない男を選ばないことです。
1053
現実が厳しいときには、決して自分に厳しくしないこと。一つ確かなのは、あなたは自分で思っている以上にとてもよくやれているということ。自己否定ばかりしていたら、明るい未来はやってこない。小さなことでもいいから自分を褒めていく。明るい言葉を使うと、気持ちも人生も明るくなる。
1054
寂しさを埋めるには恋愛をするしかないと思っていると、恋愛で病みます。どうしようもなく寂しいのは、恋愛のせいではなく、恋愛以外が充実していないからです。人生の目標を持ち、友達と仲良く過ごし、社会と繋がっていれば、心は自然と充実してくるので、寂しいときはまず恋愛以外の充実が先です。
1055
幸せな恋愛がしたいなら、いい男をつかまえることばかり考えるより、どんな自分になりたいのかを考えてください。あなたがなりたいのは、いつも我慢して不安な気持ちを抱える自分ですか。それとも、愛と安心を与えられて輝いている自分ですか。それを考えれば、本当にふさわしい相手が見えてきます。
1056
付き合うことが目的ならすぐに付き合ったらいい。結婚することが目的ならすぐに結婚したらいい。だけど、深い関係を築くことが目的なら、あせらずゆっくり進めないといけない。深い味はお湯を入れて3分では出せない。どんなことでも、良いものをつくるにはそれ相応の時間がかかるもの。
1057
いい男を見つけようとするより、いいパートナーになれる男を見つけることです。いいパートナーになれる男は、自己中心じゃなく協調性があります。あなたとの会話を大事にしてくれます。あなたを見下したりせずに一人の人間としてリスペクトしてくれます。
1058
間違った相手と付き合っていると「上手くいかないのは私が求めすぎなのかも…」「もっと我慢していい子にしていなきゃ…」と自分自身が縮こまらなきゃいけない気持ちにさせられます。だけど実際はあなたが求めすぎなのではなくて、相手が提供しなさすぎなのです。
1059
幸せになりにくい人ほど「彼氏がいなきゃ幸せになれない」「結婚しなきゃ幸せになれない」と思って、簡単には幸せを感じようとしません。幸せになりやすい人ほど「生きているだけで幸せ」と思って、簡単に幸せを感じようとします。幸せは、たくさん受け取ってくれる人のところにどんどん押し寄せます。
1060
女性が結婚を考えるときに大事なのは、相手に変わってもらうことを前提に未来を描かないことです。結婚しても相手は変わらないことを前提にしてください。結婚がうまくいく女性は「目の前の彼」と結婚します。結婚がうまくいかない女性は「いつか変わってくれる彼」と結婚します。
1061
幸せな関係を築くために、二人の違いを尊重すること。欠点を受け入れること。正直になること。感謝すること。魅力的でいること。一緒に笑うこと。一緒に成長すること。一人の時間も大切にすること。関係が永遠に続くと思い込まないこと。毎日積み重ねていくこと。そして、絶対にあきらめないこと。
1062
男性は自分に関心が向きやすく、女性は相手に関心が向きやすいので、世の中の恋愛は「自分勝手な彼氏と合わせすぎな彼女」の組み合わせになりやすい。男性はもっと彼女に関心を向けて、女性はもっと自分に関心を向けることで、男女はより成熟した恋愛をすることができる。
1063
ポジティブに生きるというのは、つらい出来事があっても何でもないふりをして無理やり楽観的にふるまうということではありません。ポジティブに生きるというのは、つらい出来事があったときには「つらい」と認め、「ここから学べることは何だろう」と学びを見つけながら生きることなのです。
1064
あなたが世の中で出会う人は、二種類しかいません。学びをもたらす人か、幸せをもたらす人です。その出会いがどっちに転んだとしても、あなたは大切なものを得ることができます。出会いを楽しんでください。
1065
別れてもいいと思う。ヨリを戻してもいいと思う。新しい恋を探してもいいと思う。ひとり身になってもいいと思う。周りの目なんか気にしなくていいと思う。あなたがしたいようにすればいいと思う。だけど、ただ一つ、あなたのことを思いやってくれない相手との恋愛だけはやめたほうがいいと思う。
1066
あなたに起こる出来事にはかならず意味があって起きているし、あなたが取った選択は正しかったことが後からわかるし、世の中ひどい人もいるけどそれ以上に優しい人がたくさんいるし、あなたが自分の短所だと思っているところが実は愛されるポイントだったりするし、人生は大肯定した者が勝ち。
1067
彼氏にはわがままを言って甘えていいんですよ。むしろわがままもあるほうが彼氏は付き合っている実感を得られるのです。わがままを言われて困るのは本命じゃない場合です。彼女というのはちょっと手がかかるくらいがちょうど良いのです。
1068
いつまでも男を待ち続けないこと。付き合うかどうかはっきりしない男には、期限を決めてはっきりしてもらう。音信不通の男には、あなたが連絡を待つ期限を決めて気持ちを切り替えていく。結婚の意思があるのか分からない男には、あなたが待てる期限を伝える。いつまでも男を待つには人生は短すぎる。
1069
間違った恋愛はちゃんと苦しくなる。いい恋愛はちゃんと幸せになる。恋愛で間違った方向へ突き進んでいると、どんどん苦しくなる。もしも苦しさが増しているのなら「そっちは幸せの道じゃないよ」と心が出しているサイン。幸せの道を歩んでいるとき、そこには愛と安心の実感がある。
1070
あなたがいやな時に「NO」を伝えて男が不機嫌になったり嫌ってきたりするなら、あなたが悪いのではなく、それが相手の本性だということです。人は、自分の思いどおりにいかなかった時、欲しいものが手に入らなかった時に本性が出やすいのです。
1071
男性の言葉の裏には何もないのに深読みしてすり減ってしまうのが女性。女性の言葉の裏には何かがあるのに見当もつかず怒られてしまうのが男性。
1072
恋愛運がぐんぐん上がる７カ条
・明るく素直でいる
・自分を褒める習慣をもつ
・人の良いところを探す習慣をもつ
・幸せそうな人と関わる時間を増やす
・綺麗な言葉、綺麗な姿勢を心がける
・ワクワクする予定をいつも入れておく
・ファッションや美容で見た目を楽しむ
1073
男性の言葉の裏には何もないのに深読みしてすり減ってしまうのが女性。女性の言葉の裏には何かがあるのに見当もつかず怒られてしまうのが男性。
1074
本音を伝えて男に嫌われてしまった時に、恋愛下手な女性は「本音を伝えたのが良くなかった、、もっと我慢していれば良かった」と考えてしまう。恋愛上手な女性は「その程度の男だと分かったから本音を伝えて良かった。時間を無駄にせずに済んだ。本音を受け止めてくれる男を選びたい」と考える。
1075
彼から大切に扱われていなくて、離れるべきだと分かっているけど離れられないなら、「彼から離れること」を考えるより「もっと自分を好きになること」を考えてください。なぜなら、彼のことを嫌いになれば離れられるのではなく、自分のことをもっと大事に思えるようになった時に離れられるからです。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)