701
カップルが信頼関係を築く方法
・約束を守る
・ウソをつかない
・連絡を怠らない
・弱さをさらけ出す
・たくさんお喋りする
・友達とも仲良くする
・相手の関心に関心を持つ
・「好き」をちゃんと言う
・「ごめん」をちゃんと言う
・「ありがとう」をちゃんと言う
・いろんな感情を一緒に感じ合う
702
いい男を見つけようとするより、いいパートナーになれる男を見つけることです。いいパートナーになれる男は、自己中心じゃなく協調性があります。あなたとの会話を大事にしてくれます。あなたを見下したりせずに一人の人間としてリスペクトしてくれます。
703
みんな表には出さないけど、それぞれが心の中で何かと戦っていて、他の人には知る由もない事情をそれぞれが抱えて生きている。だからこそ、表面だけで人をジャッジしたりせず、今日も思いやりの心をもって過ごしたい。
704
恋愛上手な女性は、男に対して我慢せずに伝えるべきことを伝えます。なぜなら、本当にふさわしい相手なら、自分の気持ちに正直になっただけで離れていかないことを知っているからです。一方的に我慢しなきゃ離れていくような、ふさわしくない相手のために我慢するのは時間の無駄だと思っているのです。
705
恋愛をしていく中で、ある男性はあなたのことが好きだと言ってくれるでしょう。だけど、ある男性はあなたのことが好きだという実感まで与えてくれるでしょう。この違いをよく理解しておいてください。
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なぜ自己肯定感を高めることと精神的に自立することが大事なのかと言うと、「これ以上この人と一緒にいても幸せになれない」と感じた時に、傷が深くなる前に離れられるようになるからです。自己肯定感が低く依存的だと、離れるべきでも離れられず、離れるころには立ち直れないくらい傷を負っています。
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はっきり言って、女性はご機嫌にしているだけで魅力度がハネ上がる。ほとんどの男は不機嫌な女性の扱い方を知らないので、ご機嫌な女性に吸い寄せられる。男はご機嫌な女性を見るともっと喜ばせたい衝動に駆られる。男の機嫌をとろうとするより自分の機嫌に全力集中するほうが恋愛は断然うまくいく。
708
彼氏にイヤなことをされた時は、怒りをぶつけるんじゃなく、正直に悲しみを表現してください。正直な悲しみは相手の思いやりを育てます。言葉と態度で悲しみを表してください。怒りをぶつけたくなるところですが、怒りは相手の不満を育てます。態度を改めさせるには、悲しみを伝えることです。
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はっきり言ってカップルの幸せは、女性の笑顔の多さで決まる。女性が機嫌よく笑顔で過ごせていたら、男はそれだけで勝手に幸せになり、もっと幸せにしようと幸せが循環する。逆に言うなら、あなたが笑顔で過ごせないような男を選ばないこと。笑顔なしでは男のことも自分のことも幸せにできない。
710
男があなたのことを大切にしてくれないのに離れていこうともしないなら、その理由は「彼があなたのことを愛しているから」ではなく「彼はあなたがまた許してくれることを知っているから」です。本当に愛があるなら、謝ってその場をやり過ごすのではなく、同じことを繰り返さないよう行動が変わります。
711
はっきり言います。あなたがどれだけ好きでも、彼のスペックがどれだけ高くても、あなたのことを大切にしてくれないなら、ふさわしくない相手です。なぜなら、あなたにとって運命の人が、あなたを大切にしない人であるはずがないからです。
712
あなたの魅力に気づけない男に執着しないこと。あなたの役目は、好きになってくれない人を無理やり好きにさせることではありません。男を追いかけるより理想の自分を追いかけてください。そしてあなたの魅力をだれよりも分かってくれる相手を選んでください。それが幸せのレシピです。
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相手の言っていることとやっていることが一致していないときは、相手の言葉じゃなく行動に答えがあることを忘れないでください。
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皮肉なことだけど、嫌われないようにすればするほど相手に嫌われやすいし、しがみつけばしがみつくほど相手は離れていきやすい。逆に、嫌われてもいいくらいの気持ちでいたほうが相手に嫌われないし、しがみつかなくても大丈夫という気持ちでいたほうが相手は離れていかない。
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相手を見極めたいなら、大事なのは単発的なやさしさより継続的なやさしさ。大事なのは素敵な言葉より素敵な行動。大事なのは楽しいときの振る舞い方よりトラブルが起きたときの振る舞い方。大事なのは自分がドキドキできるかより相手が真剣かどうか。
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女性が恋愛で沼らないために、男の言動を過剰に深読みしない。本人に聞かないと分からないことをいつまでもグルグル考えない。疑問があるなら本人に直接聞く。好かれる努力よりも尊敬される努力を。恋愛以外の人間関係も大切にする。一人の時間は妄想する時間じゃなく自分を磨く時間にする。
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幸せな恋愛をするために、あなたの気持ちを考えてくれる人を選ぶこと。あなたに会おうとしてくれる人を選ぶこと。あなたに自信を与えてくれる人を選ぶこと。あなたの喜ぶ姿をみて喜んでくれる人を選ぶこと。あなたが愛されていると実感できる人を選ぶこと。そして、自分自身もそんな人になること。
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リピートアフターミー
「私は完璧じゃなくても愛される価値がある。私は欠点があっても愛される価値がある。私は本来とは違う自分を演じなくてもそのままで愛される価値がある」
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ニキビができても髪を切りすぎても、あなたは可愛い。失敗をしてもプラン通りにいかなくても、あなたは完璧。失恋をしても恋人がいなくても、あなたは魅力的。悪いことが起きても辛いことがあっても、あなたの価値は高いままだということを忘れないでほしい。
720
いい男は言葉より行動が大事だと知っている。いい男はあなたを安心させようとする。いい男は小さなやさしさがたくさんある。いい男は「ありがとう」と「ごめん」がちゃんと言える。いい男はコミュニケーションを大切にする。いい男はあなたをもっといい女にしてくれる。
721
男に尽くすんじゃなくて自分の幸せに尽くしてください。あなたにふさわしい男は、幸せそうにしているあなたを見て幸せになります。そしてもっとあなたを幸せにしようと、幸せがどんどん循環していきます。あなたの幸せそうな笑顔より男を幸せにするものはないのですよ。
722
「なぜ彼は大切に扱ってくれないのか」「なぜ彼は変わってくれないのか」と彼に意識を向けるよりも、「なぜ私は大切に扱ってくれない人の相手をしているのか」「なぜ私は大切に扱ってくれない人を手放せないのか」と自分に意識を向けて、自分と向き合っていくことが何より重要です。
723
嫌われないようにすればするほど、相手に嫌われやすい。自分を好きになればなるほど、相手にも好かれやすい。我慢すればするほど、状況は悪くなる。失敗を恐れて行動しないほうが失敗につながる。自分で自分を幸せにしていると、もっと幸せにしようとしてくれる相手に出会える。
724
深い関係が築きたいなら、相手の重荷になることを恐れ過ぎないでください。関係を深めるとは、相手の重荷になることなのです。すぐ「重い」と言ってくる人は間違った相手だし、カップルのゴールは、重荷にならない浅い関係ではなく、重荷になることがあっても支え合う関係なのです。
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愛のない男が「わがまま」だと言って叶えようとしないあなたの望みを、愛のある男は自ら進んで叶えようとする。愛のある男を選んでください。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)