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「私はもう独り相撲の恋愛をしない。相手の愛情不足を私の愛情で埋め合わせようとしない。努力しない相手を自分の努力で埋め合わせようとしない。真剣じゃない相手を自分の真剣な気持ちで埋め合わせようとしない。私には同じだけ向き合ってくれる相手がふさわしい」
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はっきり言って、女性はご機嫌にしているだけで魅力度がハネ上がる。ほとんどの男は不機嫌な女性の扱い方を知らないので、ご機嫌な女性に吸い寄せられる。男はご機嫌な女性を見るともっと喜ばせたい衝動に駆られる。男の機嫌をとろうとするより自分の機嫌に全力集中するほうが恋愛は断然うまくいく。
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だれかと深い関係を築きたいなら、ステータスゲームから早く降りることです。いかに自分の見た目とスペックをよく見せるかにこだわり、見た目とスペックだけで相手を判断していても、一向に深い関係は築けません。なぜなら、深い関係はその逆で、いかにお互いが弱さをさらけ出せるかということだから。
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はっきり言ってカップルの幸せは、女性の笑顔の多さで決まる。女性がいつも笑顔で機嫌よくしていたら、男はそれだけで勝手に幸せになり、もっと幸せにしようと幸せが循環する。逆に言うなら、あなたが笑顔で過ごせないような男を選ばないこと。笑顔なしでは男のことも自分のことも幸せにできない。
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相手の気持ちがわからない時は、いったん引いて距離を少しあけてみてください。自分が押してばかりで、相手を受け身にしていると気持ちが見えません。いったん自分が引くこと。相手に気持ちがあるなら、自発的に距離をつめてきます。距離をつめてこないなら、気持ちがないということです。
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安心して眠れる家があり、毎日食べる物があり、健康な体があり、家族や友達がいて、好きなことも持っているなら、あなたは素晴らしい人生を送っているということ。とても良くやれているということ。日常の小さなことへの感謝を忘れない。幸せとは、ないものを得ることではなく、あるものに気づくこと。
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僕たちは、自分のことを自分で決めずに他人任せにして、受け身になって生きるほど、問題が起きた時に自分が被害者のような気分になり、ストレスを抱えやすい。大切なのは、自分の意思で選択していくこと。自分の道は自分で決めて「自分で選んだ道だから」と思えるほど、問題を前向きにとらえていける。
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男の愛はあなたが尽くして増えるのではなく、男自身があなたに尽くして増えると思ってください。そして男が尽くしたくなるのは、本当に幸せそうな顔を見せてくれる女性です。大げさなくらい喜んでください。単純だと思っても大げさなくらい喜んでください。なぜなら僕たち男は単純だからです。
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「私がいい男と出会えなかった理由がやっとわかった。私がいい男だと思っていた男の特徴が、そもそも本当にいい男の特徴ではなかったんだよ。ドキドキさせてくれて自由な男が魅力的だと思っていた。だけど私が選ぶべきだったのは、同じだけ向き合ってくれて愛の実感を与えてくれる男だった」
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「以前の彼はもっと優しかったのに...」と過去に恋するようになったり、「彼はいつか変わってくれるはず…」と未来に恋するようになったら、二人の関係性を見直さなきゃいけないサインです。今現在の彼のことが心から好きだと言えるかがすべてです。幸せのカギはいつだって現在に恋することなのです。
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考えても仕方のないことを考えないようにするとは、思考停止状態になれということじゃない。人間は考えることをやめられない生き物。大事なのは、わくわくする予定を立てたり、もっと考えるべき重要で意味のある何かを見つけること。今を充実させずに暇な時間を過ごすほど小さなことが気になりやすい。
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幸せな恋愛をしている女性ほど、不満と愚痴がどんどん増えていくような状況に身を置きません。つまり、不満をためこむ前に彼氏と話し合って解決しようとするし、解決できないなら見切りをつけてもっといい相手を探します。幸せな恋愛をしている女性ほど、恋愛感情よりもメンタルの安定を大事にします。
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幸せな関係を築いているカップルは、二人の恋愛関係が良いだけじゃなく、そもそも二人の人間関係が良い。つまり「相手を気遣う、ちゃんと話を聴く、違いを尊重する、感謝や礼儀を忘れない」というベースがしっかりしている。仲が悪いカップルはそもそも二人の人間関係が良くないため、ケンカが多い。
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あなたにふさわしいのは、あなたが短所だと思っているところを長所だと言ってくれる人。あなたにふさわしいのは、あなたがまだ気付いていない自分の魅力に気付かせてくれる人。あなたにふさわしいのは、無理しようとするあなたに「無理しなくていいからね」と気遣ってくれる人。
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自信のない人が自信を持とうとすると、偉そうに見られないか不安になる。自己肯定感の低い人が自分を愛そうとすると、ナルシストに見られないか不安になる。自己主張できない人が自己主張しようとすると、自己中に見られないか不安になる。その不安を乗り越えた先に、もっと素敵な世界が広がっている。
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ひとり身を「寂しい」と感じているか「楽しい」と感じているかで、引き寄せる相手が天と地ほど変わってくる。寂しさを埋めるために付き合うと、ひとり身以上の寂しさを感じる羽目になる。寂しさを埋めるのは他人じゃなく自分の行動。いい出会いがほしいなら、出会う前から幸せになっておくこと。
442
仲が深まりにくいカップルは、疑問を感じたら友達に答えを求める。仲が深まりやすいカップルは、疑問を感じたら本人に答えを求める。仲が深まりにくいカップルは、正直な気持ちを友達に話す。仲が深まりやすいカップルは、正直な気持ちを本人に話す。
443
失恋すると、人を深く愛することが怖くなる。もう傷つきたくないからと、気持ちにブレーキをかけることもある。だけど失恋の痛みは、あなたが深く愛したことが原因なのではなく、相手の愛をよく見ていなかったことから来る。必要なのは、あなたの素敵な愛を止めることではなく、相手の愛を見ること。
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男を追いかけるよりも理想の自分を追いかけてください。大切なのは、男に好かれるために行動することではなく、自分を好きになるために行動することです。もっと素敵な自分を追いかけていると、男は勝手に追ってきます。
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あなたは毎朝しっかり身支度をし、服を可愛く着こなし、勉強をし、仕事をし、人間関係を大切にし、将来もしっかり考えながら、毎日がんばっている。そんなあなたは尊敬され大切にされるべき存在であって、軽んじられる存在ではない。あなたを軽く扱う男は、決してあなたにふさわしい人ではない。
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いつまでも男を待ち続けないこと。付き合うかどうかはっきりしない男には、期限を決めてはっきりしてもらう。音信不通の男には、あなたが連絡を待つ期限を決めて気持ちを切り替えていく。結婚の意思があるのか分からない男には、あなたが待てる期限を伝える。いつまでも男を待つには人生は短すぎる。
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あなたはずっと探していた素敵な人に出会うことになる。その人はつらい過去を忘れさせてくれる。その人は本当の愛を教えてくれる。なぜそんな素敵な人に出会えるかというと、あなたが幸せをあきらめていないから。「今日という日をあきらめずに、出会ってくれてありがとう」と言われる日がくる。
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行動を起こす前から「無理だ」「私にはできない」「いい男なんていない」と、物事を否定的にとらえてしまうのはメンタルブロックが発動しているからです。大切なのは、自分自身が幸せをブロックしないように肯定的な言葉を増やし、小さなことでもいいから自分を褒める回数を増やしていくことです。
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いい出会いがほしいなら、増やすべきは異性との出会いだけじゃない。新しい本に出会う。新しい場所に出会う。新しい趣味に出会う。新しい仲間に出会う。新しい自分になった分だけ、新しい出会いを引き寄せる。いい出会いがほしいなら、変化を恐れるより変化を楽しめる人になること。
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見栄を張るためにスペックの高い男を選ぼうとすると失敗します。彼氏とはだれよりかっこいい男のことでも、だれよりお金を持っている男のことでもなく、だれよりあなたの魅力を分かっている男のことです。それを忘れずに付き合う相手を選んでください。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)