2451
ある女性は「男なんてみんな一緒」だと考えて、常に浮気を疑い、雑な扱いを受け入れ、不満の多い恋愛を繰り返す。だけど、このままではいけないと思った女性は「自分が変わらない限り引き寄せる男はみんな一緒」だと考えて、自分の成長にフォーカスし、引き寄せる男を変え、幸せな恋愛をつかむ。
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ときどき僕たちは大切なものを知るために傷つかなければならない。成長するために失敗しなければならない。得るために失わなければならない。人生で大事なことのほとんどが、ネガティブな経験を乗り越えるなかで獲得されていく。つらいことがあっても決してくじける必要なんてない。
2453
あなたが彼とますます幸せな関係を築いていくために、彼の問題に干渉しすぎないこと。彼に尽くしすぎないこと。彼の言動ひとつひとつに疑いの目を向けないこと。お互いに高めあえる関係を目指すこと。そして彼を何より幸せにするのは、あなたが見せる幸せな顔だと分かっておくこと。
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相手に合わせすぎてしまう人ほど、間違った相手と付き合いやすい。運命の相手と出会いたいなら、本当の自分をさらけ出すこと。あなたらしさを隠してしまったら、運命の相手はあなたを見つけることができない。あなたと運命の相手をつなぐ方法は、思いっきり正直に自分を出して生きること。
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いま恋愛が上手くいっていなくても決して希望を失わないこと。あなたは人生で心から好きになれる人すべてに出会ったわけじゃない。あなたは人生で心から好きになってくれる人すべてに出会ったわけじゃない。いま上手くいっていないのは、まだ終わりじゃないから。幸せをあきらめないこと。
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恋愛上手な人ほど相手を見極めるときに「異性として魅力的か」より「そもそも人として魅力的か」を考えます。恋愛上手な人は、どれだけ相手が異性として魅力的でも「約束を守らない、思いやりがない、自分勝手」みたいな人を選びません。ケンカや別れの原因となるのはだいたい「人間性」の部分です。
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あなたが親友と仲良くいられるのは、心を開いていて、好きなことをシェアしていて、対等な関係でいられるからです。恋愛関係もその点は同じです。せっかく付き合い始めても、自分を出さず、共通点を増やさず、対等じゃない関係性では仲が深まっていきません。仲の良いカップルは親友にもなれています。
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「私と彼の関係は一方的に私の気持ちが強いのではないか」と不安になる女性が多いのは、恋愛に対する男女の優先順位が違うからです。多くの男性は恋愛よりも仕事や自分の好きなことに集中したがります。そこをある程度尊重して無理に干渉せず自分の時間も楽しめる女性は、すごく上手に恋愛ができます。
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恋愛が上手くいかずに終わるのはすごくつらいけれど、あなたに待っているのは次のどちらかです。ひとつは、彼があなたの魅力にあとになってやっと気付くということ。もうひとつは、あなたが彼以上に魅力的な人がいることに気付くということ。どっちも悪い展開ではないですよ。前を向いていきましょう。
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素敵な相手を求めているつもりが、実際に求めているのは恋人というより心の問題を解決してくれるセラピストだったり、充実しない人生を一変させてくれる魔法使いだったり、自分の世話をしてくれる家政婦や保護者だったりと、自分自身が向き合うべき問題を恋人に解決してもらおうとする恋愛が実は多い。
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「彼はわたしを大事にしてくれないけど、それでも別れないということはきっと愛があるから」ではなく、彼女を大事にもしなければ別れようともしないのが悪い男の特徴なのです。愛があるなら大事にしてくれます。悪い男は「女を支配している自分」に酔いしれたいだけなのです。
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いい女ほど、いつまでも男を待たない。いい女ほど、気持ちをはっきりさせない男をいつまでも待たない。いい女ほど、男が変わってくれることに期待していつまでも待たない。いい女ほど、好きになってくれない男をいつまでも待たない。いい女ほど、幸せを待つより見つけに行く。
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あなたのもとを去っていった男はたしかにあなたを傷つけたかもしれない。だけど一つだけ言えるのは、もっと一緒にいたらもっと深く傷つくことになっていたということ。去る者は追わないのが自分自身のためです。
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幸せな恋愛をするために心に刻んでおくべきこと
・執着した分だけ相手は逃げていく
・我慢は優しさでも愛でもなく恐怖心
・溜め込んでから言うのは反則
・いい関係はいい気分から生まれる
・自分を愛さないと相手からも愛されない
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男性が仕事とかやるべきことがあって彼女にずっと連絡できない時には、後から「忙しかった」「連絡する時間がなかった」と事後報告ばかりするより、「忙しくなりそうだから連絡遅れると思うけど心配しないで！」と事前に伝えようとするだけで、彼女に与える安心感にとても大きな違いが生まれる。
2467
恋愛関係における信頼とは、お互いを絶対に傷つけないという約束のことじゃない。信頼とは、お互いを傷つけてしまうかもしれないリスクを負うこと。そして信頼とは、もし傷つくようなことがあったとしても、そこから共に成長し、共に乗り越え、より深い関係を築いていこうとする意志のこと。
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別れというのはどんな時だってつらい。たとえ相手が、自分のことを大切にしてくれていなかったとしても失うのはこわい。だけど、本当にこわいのは、大切にしてくれない相手を失ってしまうことではなく、大切にしてくれない相手をいつまでも手放せないまま人生の貴重な時間を失っていくことです。
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「いい、あなたはだれと結婚しても何かしらの不満を持つことになるの。男は女に不満を与える生き物よ。問題なのは、どの不満ならあなたは笑い飛ばせるのかってこと。耐えられる不満と耐えられない不満を見極めるの。それが結婚で失敗しない秘訣よ」
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考えすぎないようにしている人は、いやなことが起きた時だけ苦しむ。考えすぎてしまう人は、想像上で苦しんで、それが現実に起きてまた苦しんで、つまり二倍苦しんでしまう。ネガティブに考えるほど、ネガティブ筋がムキムキになる。幸せを感じやすい人ほど、ポジティブ筋が発達している。
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恋は落ちるものじゃなく選ぶものです。落ちると痛いですよ。男に愛があるのかを見ずに男の魅力ばかり追いかけて付き合おうとすると、落とし穴にはまります。大切なのは魅力だけじゃなく愛があるのかも慎重に見ていくこと。同じだけの気持ちを返してくれる相手を選んでください。
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大好きな人が何の前触れもなく去ってしまうことが人生にはある。去る者を追いかけたくなるのは、もっと素敵な人が現れることをまだ知らないから。不安がすぐに解消されることをまだ知らないから。大きな幸せがやってくることをまだ知らないから。大丈夫。これは終わりではなく、新たな人生の始まり。
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「このままじゃ幸せになれないと思ったから別れたけど、まだ引きずっている..」というあなたへ。あなたは弱いから引きずっているんじゃなく、強いから離れることができたんですよ。好きな人から離れるのは死ぬほど辛いことなのに、勇気を出して決断したあなたに僕は手が腫れるまで拍手を送ります👏
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「私はがんばらなきゃ魅力的になれない」と思い込むより「私はがんばらなくても魅力的」と思い込むこと。見た目を磨くのは大事。男心を知るのも大事。だけどもっと大事なのは、自分の中にすでにある魅力に気づくこと。「私は魅力的な女」という前提で恋愛をすると、男運がグンと良くなる。
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長期的な関係を築いていける相手を見つけたいなら「好きな気持ちさえあれば何とかなる」と勢いに任せるよりも、相手の価値観と協調性をちゃんと見ていく必要があります。なぜなら、価値観がズレまくっている相手や歩み寄りができない相手との問題を恋愛感情だけで乗り越えることはできないからです。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)