802
寂しくて仕方ない時ほど、悪い男に出会いやすい。楽しくて満たされている時ほど、良い男に出会いやすい。素敵な出会いがほしいなら、今という時間を楽しんでください。寂しそうにしている時と楽しそうにしている時とでは、あなたの放つ輝きは天と地ほども変わってくるのです。
803
女性が幸せな恋愛をするために大事なのは、わるい男をいい男に変えようとしないことです。男を育てるのはあなたの役目じゃないし、育てようものなら男は巣立ちます。わるい男のために自分を犠牲にするくらいなら、自己成長や新たな出会いの時間にかえて、すでに育ったいい男をつかまえてください。
804
彼に対して嫌なことを我慢せず言葉で伝えるべき理由は、二つあります。一つは、どうされるとあなたが嫌なのかを彼に理解させるため。そしてもう一つは、「私は雑な扱いを受け入れるために恋愛をしているのではなく幸せになるために恋愛をしている」ということを自分自身に理解させるためです。
805
彼氏に依存するのは良くないけれど、彼氏に頼るのは良いことです。依存とは、自分の幸せを彼氏まかせにして自分で自分を幸せにしようとしないこと。頼るとは、彼氏の強みや良いところを発揮してもらうこと。男は頼られると自信がつき、嬉しくなり、彼女のためにもっとがんばろうとします。
806
「彼氏がほしい」と思っているあなたには、必ず素敵な彼氏ができます。大切なのは「どうせ上手くいかない」とネガティブな暗示を自分にかけないことです。素敵な彼氏ができると信じて行動してください。あなたに欠けているものは何もありません。自信と勇気を持ってください。必要なのはそれだけです。
807
付き合うのが正解なのかとか、別れるのが正解なのかとか、僕たちは決断をするためにとにかく正解が知りたい。だけど、ほとんどの場合、絶対的な正解なんてないんですよね。いつまでも正解を探すより、自分の決断が正しかったんだと思えるような生き方をそのあとしていくことが大事です。
808
最低な男とは、彼女のことは大切にしないのに、他の女性に対しては良い男であるかのようにふるまう男のこと。
809
男に尽くしたり我慢したりしてしまうのは、あなたが愛情深い素敵な女性だからです。そしてその愛情はまず自分自身に向けてあげてください。男に尽くす前に自分の幸せに尽くすことです。男ファーストではなく自分ファーストです。その順番を変えるだけで、あなたの恋愛運はおもしろいほど上がります。
810
別れてもいいと思う。ヨリを戻してもいいと思う。新しい恋を探してもいいと思う。ひとり身になってもいいと思う。周りの目なんか気にしなくていいと思う。あなたがしたいようにすればいいと思う。だけど、ただ一つ、あなたのことを思いやってくれない相手との恋愛だけはやめたほうがいいと思う。
811
感情のコントロールが上手な人とは、自分の感情を抑えつけることができる人のことではなく、自分の感情をちゃんと認識できる人のことです。つらい時になんでもないふりをしていると、つらい感情はいつまでも消えません。「つらい」と声に出して認めてあげるほうが、はやく消えていくのです。
812
「今の私にとって、心の平和こそが何よりも優先すべきこと。もう私の恋愛に浮き沈みの激しいドラマはいらない。不安ばかり与えてくる人とは恋愛をしない。好きになってくれない人をいつまでも追いかけない。変わる気のない相手を無理やり変えようとしない。私は安心していられることを恋愛の軸にする」
813
ひとり身は寂しさの象徴ではないし、付き合っていることが幸せの象徴でもない。大事なのは「彼氏がいないと幸せになれない」と思わないこと。幸せがほしい人になるより幸せをつくる人になること。「はやく彼氏がほしい」と願うより「もっと今の自分を楽しもう」と決めた時に、運命の出会いを果たす。
814
カップルがさらに10倍仲を深める方法
・完璧を求めない
・一緒に笑う時間を増やす
・外見だけじゃなく内面も褒める
・もっと自分の弱さをさらけ出す
・意見を出し合って問題に向き合う
・すべて知った気にならずに質問する
・一緒に新しいことにチャレンジする
・自分の間違いはちゃんと認めて謝る
815
僕たちは過去の恋愛を乗り越えようと「もう忘れよう」「もう思い出さないようにしよう」とするものだけど、本当に乗り越えるとは、むしろその経験と共に生きていくことなんですよね。思い出すことがあっていいんです。大事なのは、その経験を幸せになるための学びに変えることなのです。
816
はっきり言います。あなたがどれだけ好きでも、彼のスペックがどれだけ高くても、あなたのことを大切にしてくれないなら、ふさわしくない相手です。なぜなら、あなたにとって運命の人が、あなたを大切にしない人であるはずがないからです。
817
別れてからまた新しい恋愛をする時に「またゼロから始めないといけない…」と思ってしまうものだけど、あなたはゼロから始めるのではありません。恋愛をする度にあなたは大事な経験を積んでいます。その経験の上から始められるあなたの新しい恋愛は、きっと今まで以上に素晴らしいものになります。
818
相手が話を聞いてほしいという時には否定せずに話を聞くことが大事だと言うと、「間違っていることでも全部肯定してあげなきゃいけないのか」と言う人がいます。僕たちは「否定か肯定」の二択で考えがちですが、「ジャッジせずに最後まで話を聞く」という選択肢があることを忘れてはいけません。
819
ある女性は「男なんてみんな一緒だ」と考え、常に浮気を疑い、雑な扱いを受け入れ、不満の多い恋愛を繰り返す。だけど、このままではいけないと思った女性は「自分が変わらないかぎり引き寄せる男はみんな一緒だ」と考え、自分と向き合い、自分が成長し、引き寄せる男を変え、幸せをつかむ。
820
「あなたが相手のことをどれだけ好きか」よりも「相手があなたのことをどう扱っているか」のほうが重要です。
821
愛のない男と付き合うと、あなたが伝えるわずかな望みでさえ「わがままだ」と言います。愛のある男と付き合うと、あなたが伝えるたくさんの望みでさえ「全部叶えていこう」と言います。愛のある男を選んでください。
822
自分自身と両想いじゃない人ほど、両想いになれない恋愛ばかりしてしまいます。大切なのはまず自分との関係です。自分を好きになるほど、好きになってくれない相手に執着しなくなります。自分を好きになるには、毎日自分を褒めること、失敗を前向きに解釈すること、自分らしく居られる場所をもつこと。
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あなたが離れていっても構わないような態度をとる男から離れることに恐れを感じる必要なんてない。
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あなたが正直な気持ちを伝えて彼の機嫌が悪くなるなら、それは彼が自分自身で解決しなきゃいけない彼の精神性の問題であって、あなたが解決してあげるべき問題ではないし、彼の機嫌をとりに行こうものなら彼の精神的成長を妨げるだけです。あなたはただ毅然としているだけで良いのです。
825
恋愛で大事なのは「相手選び」だけど、同じく大事なのが「自分選び」です。あなたが選んでいる自分は「嫌われるのがこわくてなんでも我慢する自分」ですか。それとも「幸せに生きるためにひどい扱いを受け入れない自分」ですか。いい自分選びができると、恋愛の質が格段に上がります。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)