601
幸せな恋愛がしたいなら、一方通行の恋愛には手を出さないことです。「好きだからこそ一方的な関係でもいい」と思っていたとしても「好きだからこそ一方的な関係では満足できない」と思う日が必ずやって来ます。結局のところ、同じだけの気持ちを返してくれる人としか幸せな関係は築けないのです。
602
相手の見た目やスペックよりも、相手があなたのことをどう扱っているかのほうがもっと大事です。
603
幸せな恋愛がしたいなら「ドキドキさせてくれる魅力的な人」を求めるよりも「同じだけの気持ちを返してくれる魅力的な人」を求めること。幸せな関係は、あなたがどれだけ好きかで決まるわけでも相手のスペックがどれだけ高いかで決まるわけでもなく、二人の気持ちがどれだけ同じかで決まる。
604
幸せな関係は「意識して築くもの」であって「放置して続くもの」ではありません。「花には水やり」が必要なように「愛には思いやり」が必要です。小さなことでも感謝し合うこと。協力すること。二人の違いを尊重すること。一人の時間も大切にすること。そして、恥ずかしがらずに愛情表現をすること。
605
あなたが自分のメンタルを大事にするために嫌なことを嫌だと言った結果相手が離れていったなら、ふさわしい相手ではなかったのです。あなたが自分に正直になったことでふさわしい人を失ったのではなく、その逆で、あたたかい心で受け止めてくれる本当にふさわしい人への扉を開いたのです。
606
彼氏にますますいい男になってほしいなら、心配するより信頼すること。無理するより頼ること。強がるより甘えること。控えめに喜ぶより大げさに喜ぶこと。「なんでしてくれないの」と不満をぶつけるより、してくれたことを見つけて「ありがとう」を増やすこと。
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「私にとって最大の過ちは、めんどくさい女になると彼に嫌われてしまうかもしれないと考えるあまり、めんどくさいことを言わない女になったんじゃなく、自分の望みが言えない女になってしまっていたこと」
608
「どうすれば一向に振り向いてくれない相手を振り向かせられるか」という問いよりも「なぜ私は振り向いてくれない相手を魅力的だと思っているのか」という問いのほうが大事です。
609
いい彼氏になる男性を見極めるポイント
・会話を大事にしてくれる
・自分勝手じゃなく協力的
・相手の気持ちを考えられる
・内面もちゃんと見てくれる
・安心と自信を与えてくれる
・非があるときに素直に謝れる
・「忙しい」を言い訳にしない
・口だけじゃなく行動が伴っている
610
付き合い始めてから「彼の態度が変わった」という方、彼は「変わった」のではなく本来の彼に「戻った」のです。今までは自分をよく見せようとショーウインドウに入っていたのです。二人の関係は、ショーウインドウから出てきて、本来の姿を受け入れ、価値観をすり合わせていくところからが本番です。
611
安心して眠れる家があり、毎日食べる物があり、健康な体があり、家族や友達がいて、好きなことも持っているなら、あなたは素晴らしい人生を送っているということ。とても良くやれているということ。日常の小さなことへの感謝を忘れない。幸せとは、ないものを得ることではなく、あるものに気づくこと。
612
あなたが正直な気持ちを伝えて男が離れていったなら、伝えなきゃ良かったのではなく、伝えて良かったのです。あなたは自分にふさわしい人を失ったのではなく、ふさわしくない人を明らかにできたのです。勇気を出して正直になることで、あなたは本当にふさわしい人へと導かれていきます。
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有害な男とは、あなたから離れようともしなければ、大切に扱おうともしない男のこと。
614
幸せな恋愛がしたいなら「順番」を間違えないことです。素敵な人に出会ってはじめてあなたが幸せなのではなく、あなたがすでに幸せそうにキラキラしているから素敵な人がやってくるのです。「幸せを待つ人」になるより「幸せをつくる人」になってください。
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いい恋愛をするために何度も自分に言い聞かせたい言葉
「私には幸せな恋愛がふさわしい。私は大切にしてくれない男の相手をしない。私は嫌なことを我慢しない。私は自分と同じだけの気持ちを返してくれる男をえらぶ。私は男の言葉より行動を見る。私は自分の価値を下げてまで男に執着しない。」
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恋愛関係の終わりとは、別れの言葉があった時だけ終わるのではなく、どちらか一方でも向き合うことをやめたら終わりの時です。なぜなら、二人の間にある問題を一人で解決することなんて誰にもできないからです。
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「素敵な人が現れてほしい」と考えるより「まず私が素敵な人になる」と考える。「彼が振り向いてくれない」と考えるより「私は振り向いてくれる人を選ぶ」と考える。「彼が幸せにしてくれない」と考えるより「まず私が自分を幸せにする」と考える。自分の人生だから「私」を主語にして恋愛をしていく。
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ただ甘い言葉を口にするのが愛なのではなく、言っていることとやっていることが一致しているのが愛です。それを忘れずに付き合うべき相手を選んでください。
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いい出会いがほしいなら、増やすべきは異性との出会いだけじゃない。新しい本に出会う。新しい場所に出会う。新しい趣味に出会う。新しい仲間に出会う。新しい自分になった分だけ、新しい出会いを引き寄せることができる。いい出会いがほしいなら、変化を恐れるより変化を楽しめる人になること。
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「彼氏がほしい」と思っているあなたには、必ず素敵な彼氏ができます。大切なのは「どうせ上手くいかない」とネガティブな暗示を自分にかけないことです。素敵な彼氏ができると信じて行動してください。あなたに欠けているものは何もありません。自信と勇気を持ってください。必要なのはそれだけです。
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安心して眠れる家があり、毎日食べる物があり、健康な体があり、家族や友達がいて、好きなことも持っているなら、あなたは素晴らしい人生を送っているということ。とても良くやれているということ。日常の小さなことへの感謝を忘れない。幸せとは、ないものを得ることではなく、あるものに気づくこと。
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恋愛関係でも友達関係でも、本当に大切な相手はあなたを意図的に傷つけるようなことはしません。だけど、自分という人間のトリセツを伝えあっていないと、知らないうちに傷つけあうことにもなります。大切な人だから察してくれるのではなく、大切な人だからこそ伝えていかないといけないんですよね。
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「私はもう一方通行の恋愛には手を出さない。相手の愛情不足を私の愛情で埋め合わせようとしない。真剣じゃない相手を自分の真剣な気持ちで埋め合わせようとしない。私が一方的に我慢しなきゃ成り立たないような関係を続けない。私は同じだけ向き合ってくれて、双方向の関係性が築ける相手を選ぶ」
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男に愛されやすい女性とは、受けとり上手な女性のことです。たくさん頼って彼の強さを受けとってください。たくさん笑って彼の面白さを受けとってください。たくさん喜んで彼の優しさを受けとってください。褒め言葉も謙遜せず受けとってください。受けとるのが上手いと、男はもっと与えたくなります。
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いい男は言葉より行動が大事だと知っている。いい男はあなたを安心させようとする。いい男は小さなやさしさがたくさんある。いい男は「ありがとう」と「ごめん」がちゃんと言える。いい男はコミュニケーションを大切にする。いい男はあなたをもっといい女にしてくれる。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)