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週末はISSの各モジュールの掃除やビデオ映像の撮影などを行いましたが、しっかり休養も取れました。また、クルーの仲間に散髪もしてもらい、さっぱりしました。明日からの一週間も頑張って行きましょう。
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ISSでの運動も開始しました。今日はエルゴメター(自転車漕ぎの運動装置)による有酸素運動を行い、明日から負荷抵抗運動装置での筋力トレーニングも開始します。
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お帰りなさい。お疲れ様でした。 twitter.com/NASA_Johnson/s…
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ISSでは毎日一人が使える水の量が飲み水を含め3リットル程度ですので、水の要らない生活用品は本当に助かります。 twitter.com/JAXA_Kiboriyo/…
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美味しい宇宙日本食を毎日ISSでいただいてます! twitter.com/JAXA_Kiboriyo/…