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リプの嵐にまじで泣いてる!ありがとう～!泣
改めまして
【出版のご報告】
この度、私初の著書「Drハッシー流 すぐ元気マックスになれる６１の科学的法則」の予約が開始されましたのでご報告申し上げます。
予約や内容など、詳しくは下記リンクからご覧頂けます。
amazon.co.jp/dp/4046051256
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視聴者さんに教えてもらった…こんな形でyahooニュースにのるなんて…（泣）
登録者数60万人の現役内科医ユーチューバー “コオロギ食”発言で裁判か「内容証明郵便が届きました」(スポニチアネックス)
#コオロギ食
#コオロギ食べない連合
news.yahoo.co.jp/articles/3dacc…
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こんな天気だと
・関節痛
・頭痛
・めまい
・疲労感
・しびれ
・吐き気
・だるさ
等の症状が現れやすくなります。
大切なのは
・水分をきちんととる
・感染対策は継続
・周囲に人がいなければ、適度にマスクを外し、涼しい空気を吸う
・体調不良の人を思いやる
みんなで乗り越えていきましょう。
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2020年はどんな年でしたか。
コロナに制限され、会いたい人に会えず、やりたい事もできず、誰も望まない傷つけ合いをさせられた。
しかも1300人超…
でも本当にみんなで感染対策頑張った。
だから2020年最後。
感謝を胸に。心を一つに。
#日本と医療介護従事者にエールを
youtu.be/AGwF1L9yynA
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熱中症対策 ～飲み物使い分け編～
(^○^) 「普段から対策だ」
(´･ω･)っ旦「はい麦茶」
(￣▽￣;) 「麦茶ヤダ」
('・o・)っ旦「はいスポドリ」
(T T) 「既にスポドリ３本目」
("￣□￣)っ旦「はい水も！」
(;´д｀) 「ちょっとフラフラ」
Σ(;ﾟ∀ﾟ)っ旦「はいOS-1！」
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#高3生の悲痛
これからの未来は、今の学生にかかってる。
叩いてる奴は何を考えてるんだ。
今色んな事に振り回されながら、それでも一生懸命頑張ってる学生の苦労を理解しようとしない大人は大っ嫌いだ！
俺は学んだ技術と経験を伝える事しかできないけど、
高3生。中高生。全学生。理不尽に負けるな！
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日焼け止め禁止が話題になっている。
炎上覚悟で言うけど、学校のルールなら、日焼け止めは決して塗ってはいけない。ルールですからね。
ちなみに強い紫外線による医学的な健康リスクとしては、
①日焼けによる早期の肌の老化リスク
②皮膚のやけどリスク
③強い紫外線による目の損傷リスク… twitter.com/i/web/status/1…
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乳腺外科医の逆転有罪判決について
・性犯罪者へ → 心から軽蔑してます。social distanceを4万km空けて下さい。
・被害者の方へ → 心身の傷、世間の声、色々な事に悩まれていると思います。お大事になさってほしいです。
・乳腺外科医の先生へ → 大丈夫です。医者は全員、先生の事を信じています。
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これをやってたら確実にメンタルが落ちる
医学的に致命的な５つの習慣
①寝不足（脳機能低下）
②偏食（栄養素の不足で身体にストレス）
③運動不足（ストレスホルモン増）
④他人との比較（隣の芝生は青いもの）
⑤夜中に考え事（脳が刺激され眠りの質低下）
とても大事なことなので注意してね
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やり取り見てもらうと分かりやすいんですが、
電解質(ナトリウム・塩分)や糖分など、やっぱり飲み物だけだと大変なので、
食べ物(トマト・キュウリ・ゴーヤなど)夏野菜も意識して摂取するようにしましょー!!
味噌汁とか魚の塩分も魅力的だぜい。
みんなで夏を乗りきるぜーー!!
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皆気付いてると思う。
このままだと、医療が大変な事になってしまう。
いや、もうなってる。
働く医療従事者がいなくなる。誰も働きたくなくなる。
医療を目指す可愛い可愛い卵たちもいなくなる。
見過ごせない。動き出したい。
力を貸してほしいです！！
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【拡散希望】
皆さん、今日は何回手を洗いましたか?
今回はリクで一番多かった
「きちんとした手の洗い方」の解説動画を作りました!
動きがある動画なので、テンパってミスった部分もありますが、そこはご愛嬌さん。
学校や企業様の研修でも、ご自由にお使い下さいませ♪
youtu.be/IMvyRf_MNPI
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寒いですね。寒くなるとメンタルが落ちる人がいると思います。その医学的な理由は「日照時間が少なくなり、メラトニン分泌が遅れたり、セロトニン分泌量が少なくなる」から。つまり日照時間のせいであり仕方ないのだ。だから必要以上に自分を責めないように気を付けて。人は生きてるだけで凄いんだ。
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【動画公開です！】
今回の動画は「コロナを何とも思わない人」以外は見ないで下さい。というタイトルです。
医者ですが、この動画でいろいろなことを伝えています。
お盆休み、夏休みの今だからこそ見てほしい。
是非最後までご覧ください。
youtu.be/x-Lhg2NI8J0
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新型コロナウイルスの後遺症の報告が世界中で相次いでいるそうです。
ちょっと昔の動画になりますが、後遺症についての動画を作成しています。
正しい知識で、皆さんの不安が少しでも減りますように。
youtu.be/YxrrTcGXYpg
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【拡散希望です】
歌手の #ジャスティンビーバー さんが「ライム病」の闘病をしている事について解説動画を作ってほしいというリクエストがありましたので、
普段はあまりニュースに触れない私ですが、どうしても伝えたい事があったので動画にしました。
是非ご覧ください。
youtu.be/6sYVH3VWCUQ
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【拡散希望】
今年最後に、日本みんなでまとまりたい。
#日本と医療介護従事者にエールを
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【お知らせ】
みなさま、お疲れ様です。
恐る恐る、動画が公開になりました。伝えたい事は最後の部分なので、動画の後半だけピックしました。
様々な意見があると思いますが、色んな思いを込めました。ご意見等あればYouTubeコメント欄に書き込んでもらえると嬉しいです。
youtu.be/-TIaTj5k1Tc
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【拡散希望】
病院には沢山の電話がかかってきます。
その中でもたまに苦情電話と呼ばれる電話がかかってくることがあります。
そんな苦情電話に神対応をしてみました。
是非楽しくご覧ください♪
おまけ付きはこちら👇
youtu.be/iT2_tJBph_A
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最強の救急用品は、前も動画で伝えましたが「水」です！傷口は洗えるし、飲み水にも使えるし、下手な救急グッズに勝ります！最悪水だけでも準備してください！
急いで打ってるから誤字脱字あっても許して！
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【楽天 PCR検査キット販売開始】
「特定の症状がない社員に使う想定」
「検査を受ける人が自分で検体を採取」
→ 偽陽性祭り
「最終的には医師の診断」コンボ発動
→ 偽陽性者来院
→ 病院パニック
→ かかってなくても感染
→ 症状出現
→ 病院パニック
this.kiji.is/62481281575478…
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【拡散希望】
人間の皆様、お疲れ様です。
コロナ疲れもあると思いますので
家でも楽しめるように
仕事帰りでも楽しめるように
そして頑張る医療者にも
誰もが笑顔になってもらえます様に。
#コロナ疲れのあなたへ
#自粛疲れ
#医療従事者へエールを
フルverは → youtu.be/1z9EwyfFjF8
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【動画公開】
「医者が絶望するコロナの3つの症状」についてお話しています。
新型コロナには合併症の怖さもあります。
感染者数が増えている今、みんなに一度見てほしい動画です。
最後には医者として伝えたいことも話していますので、是非最後までご覧ください。
youtu.be/0HIssVy-Rng
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【拡散希望】
皆さん、ちびまる子ちゃんを知っていますか？
その、まるちゃんが医者だったら…？
なんて妄想を繰り広げてたら
気づいたら動画になっていました。
是非楽しくご覧ください♪
おまけつきはこちら↓
youtu.be/QNCGZzsT06s
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【拡散希望です‼】
お待たせしました（誰をだ）
人気シリーズの最新作「苦情アンケートツッコミ動画」が公開になりました！
コロナの大規模感染とか暗いニュースばかりでうんざりしてるあなた！これ見て笑顔が増えてくれたら嬉しいです！
※投稿可能時間の関係でフルは↓
youtu.be/WXTsLHf0oQw
東京むさしのクリニック院長｜リーフェグループ代表｜全ての人に健康で幸せな毎日を過ごして欲しいという思いで、専門の医学教育を応用した情報発信｜お仕事のご依頼はこちら ➡ li-fe.co.jp ｜信頼できる本物の現役医師達から即役立つ医学や最新医療情報を直接学べる ＃ヘルスケアアカデミー 主宰