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じんとスマブラ笑
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じんハピバ
皆様是非彼の頑張った
誕生日ラップを見てください
youtu.be/xfkv7aGmsNo
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やっとフォロリク終わったー!
まだフォローされてない人いる?
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今日からダイエット メモ
・腹八分目に食べ終わる
・お腹減ったら水か
カロリーオフ系の食べ物
・帰り道走る(全力)
・お菓子禁止
・ジュース禁止(エナドリ系はあり)
・痩せたらほのかに褒められる
・無理せず少しずつ習慣化する
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11月23日に正式に籍を入れさせて頂きました。
ほのかと出会って自分は人生が凄く変わりました、ここまで幸せな気持ちになれたのもほのかのお陰です。
これからは夫婦として自分たちを見守ってくれると嬉しいです。 instagram.com/p/B5OUQFoHq_0/…