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@hikaru2nd1031 医療従事者の皆様いつも本当にありがとうございます。早く平穏な暮らしに戻りますように。
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今日の動画みたいなことが起こる可能性は0じゃない。
だから、そうならないように僕は全力で頑張ります。
ヒカルチャンネルが大好きだから。
動画に出てるメンバーはもちろん、編集で頑張ってくれてる方も含めて。
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最近のマイブームはざるそばとオイコスと腕立てバービーです。
腕立てバービーはマジで地獄です😇
オイコスはストロベリーが好き🍓
ちなみに筋トレは腕立て100腹筋100は継続してます。身体的な今年の目標は腹筋を割ること。一回も割ったことないから人生で一度でいいから割ってみたい🥺
頑張ろう！
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虫歯治療で歯医者😢
3ヶ月に1回は歯医者いけば虫歯が酷くなる前に治療できるからおすすめって言われました。
なので今後は3ヶ月毎に歯医者にいくことにします❗️あとクリーニングも定期的にやる😊
歯医者全然行ってない人は早めにいきましょう！
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@kinnpatuhikaru 兄弟で仲良くTikTok撮る。とりあえずこれやな👏
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ヒカルがシャワー浴びながらクソでかい声でシャ乱Qのシングルベッド熱唱してます。
リビングにまで響き渡ってます笑
でもやっぱええ歌やなー
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今日は久しぶりに何も気にせずに食べたいものを食べました😊
毎日食事制限するのって結構きついので、本当に月に何回かだけこういう日を作ってます！
今日は肉、魚、唐揚げ、ご飯と好きなものを好きなだけ食べれて幸せです☺️
ちなみに筋トレは結構楽にできるようになってきました、嬉しい😆
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@1chan_hikaru ヒカル以上に人の魅力を引き出せる人間俺は見たことない。
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セミの鳴き声うるさいけど夏ってことをすごく感じるから好き。
ちなみに前の家は夏になると扉開けたら虫がいっぱいいて、それが凄く嫌でした。それが引っ越しした理由でもあります笑
蝉爆弾ほど恐ろしいものはない🥲
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昨日も深夜ラーメンか深夜焼肉いきましょうって名人とロケマサからしきりに誘われましたが、きっちり断りました。
この意思の強さをこれからも継続できるように頑張ります。
名人は痩せたいと言ってましたが、真っ赤なウソです。あいつは痩せる気なんて一切ありません。
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ウーバーでやよい軒のしょうが鍋頼んだのにしょうが焼きが届いた😭
こんなミス初めて😢😢
多分最後まで注文した商品の名前を確認しなかったのが原因なんやろな🥲
しょうが焼きを仕方なく食べました。
美味しかったのが救いでした🙆♂️
次はしょうが鍋食べたい🥺
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やっと筋肉痛がマシになってきた(^^)
今4日目やけどなんとか継続できそう😌
ちなみに水2リットル生活もきっちりやってます！
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アロエヨーグルトに最近ハマってる！
アロエってめっちゃ健康的なイメージあるから😌味も美味しいし！
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@1chan_meijin ここで出る決断をした事が本当に凄い。
名人の覚悟と想いはきっとみんなに響いた、かっこよすぎる後輩や
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@EthanMG3 本当にお疲れ様でした！
また出る時はヒカルチャンネルにも出てください😌
いつもクールで頭が良くて本当にかっこよかったです。
僕の中でマネージャーの理想像でした。
ありがとうございました！！
新天地でも活躍期待してます😊
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犬飼貴丈さんはカッコ良いし、面白いし、すごい気さくな方でした！
ヒカルゲームズから観てくれてるのもすごい嬉しかった😆
堀未央奈さんの可愛さ、透明感は本当に衝撃でした。
肌が本当にちゅるちゅるで品の良さをすごい感じました！！
ドラマすごい楽しみ😊
#ペルソナ
#サレタガワのブルー
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@kinnpatuhikaru @1chan_yosshi_ @_mky_mky @1chan_rokemasa @SOMA_TRANSISTOR @1chan_meijin @taku_michelle 8人体制めっちゃワチャワチャして楽しそう！！これから楽しみ☺️
まえっさんです。又の名をまえす。 呼びやすい呼び方で呼んでください！ 既婚者で一児のパパ兼、意外と知られてないけどヒカルの実の兄👍娘は宝🎀 僕が愛用してる洋服はこちら@Rezard_official