1
精神科医が「夜は寝たくない朝は起きたくないという症状は黄色信号、鬱病などの危険があります。今すぐ休んで」ってツイートしてたけど毎日これ
2
160センチ50キロ超えのことさっきツイートしたら女の子からは「普通じゃん」「筋肉量とかあるし体重は関係ないよ」「海外のダンサーは160センチ60キロだけど超くびれてるよ」ってきて男からは「50キロ超えはちょっとデブかもしれない」「彼女には40キロ台でいて欲しい」とかきてやっぱり男嫌いだわ私
3
ガチ鬱になったことない人って「早寝早起きしてゆったり朝食を作って丁寧に食べて朝のうちにお散歩して日光浴して午後はジムで有酸素運動して夜はゆっくりお風呂入ってマッサージして自分を癒してあげれば鬱なんて吹き飛ぶよ♡」とかいうけど実際鬱になったらそんなん不可能です
4
フワちゃんが「恋愛とかすんの？」って聞かれた時の回答『いやあんた、この関係性で話すわけないじゃん』が最高に使えそうなので女子の皆さんお納めください
5
「ピル飲んでるってことは中出ししていい？」は「火災保険入ってるってことは家燃やしていい？」と同じってツイートしてた人いたけどこれ真理。『トラブルに備えてる=トラブルが起きること歓迎』って意味じゃないことぐらい理解してください
6
TVで心理学者が言ってた「親の機嫌に振り回されて育った人はちょっと場の空気が悪くなって沈黙したりすると耐えられなくなって自分がなんとかしようと必要以上に焦り、いつも疲れてしまいます」が超共感できた
7
メンタルヘルス系のYouTuberが「自己肯定感低い人って意外とプライドはめちゃくちゃ高くて、他人に怒られるのだけは死ぬほど無理って人が多いんですよね」って言ってた。めちゃくちゃ私で草
8
女の「お風呂まじだるい」はシャワー浴びて入浴するのだるいって意味じゃなくて「化粧落として洗顔して長い髪洗ってヘアケアして長い時間髪乾かしてスキンケアして全身保湿すんのまじだるい」という意味です
9
どっかで見た「ADHDの人、遊ぶ約束したときは楽しみでウキウキしてるのに当日迎えると急にしんどくなって起き上がれずキャンセルの連絡が来たらホッとしがち」への共感が止まらん
10
83kg→57kgの減量に大成功した友達がいるんだけど「デブだった時代に優しくしてくれた人は本当に大切にしたいと思ってる」って言ってた。めっちゃ気持ち分かる
11
これガチです。付き合うなら「口ばっかりな男」より「余計なことを言わない男」の方が良いし、「価値観が合う男」より「お互いの価値観を尊重できる男」の方が良いし、「SNSフォロワー多い男」より「SNS全くやってない男」の方が良い
12
どっかで見た『貯金できる人や痩せれる人は「今日はガマン」を積み上げられる人で、貯金できない人や痩せれない人は「今日ぐらいいっか」を積み上げてる人』って真理。後者of後者なの何とかしたい
13
ストレスやばい時に「ご飯が喉を通らない派」の人と「ご飯を腹に詰め込む派」の人がいるよね。後者すぎて困ってる
14
「忙しい人ほどLINE返信早い」かどうかは分からないけど、『暇な人ほどLINE返信遅い』はめちゃくちゃ当たってると思う
15
身長170、体重58だって言ってた女友達がいるんだけど彼氏にデブって言われて1ヶ月で10キロ以上落としてた。見た目もガリガリになっちゃって足も骨だけみたいに細くなっちゃってた。そしたら彼氏に「めっちゃ乳なくなってんじゃん。もっと上手いダイエットあるやろ？」みたいに言われて大泣きしてた
16
自己肯定感が奈落な子、だいたい「母親との仲が壊滅的に悪い」「両親が不仲で家の雰囲気が地獄」「親のご機嫌⇄不機嫌の落差が激しすぎる」を経験しながら子供時代を過ごしてるらしい
17
「心が広い人=他人に興味ない人」って経験上めちゃくちゃ当たってる。優しい人とか普段怒らない人ほどある日突然静かに去っていく。まじで
18
鬱病経験者の私としてはセカオワ深瀬さんの「頑張れないって、頑張れることよりよほど苦しいんだよ」が響きすぎてやばい。周りが頑張ってるのに自分が頑張れないの辛すぎる。
19
アメトーークの胸デカイ芸人の回で山﨑ケイが言ってた「女のEカップは男の182cmと同じくらい」って例えが神すぎる
20
何度も言うけど「母親の情緒不安定」が娘に与える影響って大きすぎる。気分の浮き沈み激しくてしょっちゅう当たってくる毒親に育てられた女の子、自己肯定感が奈落の底になりがち
21
SEKAI NO OWARI深瀬の『頑張れてない時って頑張れてる時よりしんどい。頑張れてる時の方が頑張れてない時より楽なんです』が共感すぎて刺さる。頑張りたいのに頑張れない時、周りが頑張ってるのに自分ができない時、自己嫌悪と罪悪感で苦しくなる
22
スナックのママが「この人より好きになれる人なんて現れないってめっちゃ勘違いだから。好きになれる人なんていくらでも現れるから」って言ってたけどこれに尽きる
23
夜職10年の経験上、「相手に嫌われないように自分の主張とかワガママを抑えてる女」より「自分の希望を男性に伝えて叶えてもらえたら最高にニコニコご機嫌でいる女」の方が望みを達成しやすい上にモテやすい事実が判明しました
24
心理の専門家が言ってた「怒らない人は優しい人に見えるけどそうではない。怒らない人はシンプルに相手に興味がない人。怒らない人は容赦なく人間関係の断捨離ができるので、ある意味怒りっぽい人より怖いのです」ってやつ共感
25
ひろゆきがYouTubeで「日本はおっさんとお客さんが偉すぎるんですよね」って言ってたけどおっさん相手の客商売をしてる私スタンディングオベーション
文筆家/カウンセラー｜人間関係と恋愛、親子関係とメンタル｜本垢@ryuta726